理论上 ， 存在焦虑感可能会导致生命意义感的消解与丧失 。 有研究表明个体的生命意义感与抑郁症状表现有紧密联系 ， 而无意义感和无价值感本身就是抑郁症的主要症状 。 当个体感到失去了生活目标 ， 对生活的意义感到迷惘 ， 往往会表现出对生活的厌倦、失望 。 如果这种无意义感很重 ， 并且伴随持久的情绪低落 ， 则需要警惕是否处于抑郁状态了 。

　　在临床治疗中 ， 宋大夫也碰到过深感生活无意义的青年患者 。 “生命有无意义 ， 本身就是伪命题 ， ”宋大夫说 ， “活着本身就不需要去赋予意义 。 ”无论怎样去诠释生命的意义 ， 阐释总是有限的 。 人与生俱来就有生存的本能、发展的本能、成长的本能 ， 这个本能是内在最大的驱动力 ， 不需要用“意义”来解释人为什么要活着 。 生命更多在于体验 ， 比如通过奋斗考上了大学、找到了喜欢的工作 ， 这个体验的过程其实就是生命原本的意义所在 。