多吃3种菜1 .西兰花
新鲜的西兰花含有大量的硫氨酸，有助于对抗幽门螺杆菌 。研究表明，每天食用西兰花的人，粪便中幽门螺杆菌抗原水平会下降40%以上 。将200克西兰花切成小块，用沸腾的热水快速加热，冷却后食用，可以减少胃酸 。
2 .卷心菜
卷心菜有杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌的抗生素作用 。每天喝1/4的包心菜汁，3周后可减轻胃溃疡和十二指肠溃疡引起的腹痛，有助于治愈两种溃疡性疾病 。卷心菜越新鲜，对溃疡越有效 。
3 .大蒜
你知道，大蒜这种调味料有消炎杀菌的效果 。这是因为大蒜含有丰富的大蒜素 。该物质具有养胃养胃的功效，尤其是对胃中有幽门螺杆菌的人来说，适当食用可以有效抑制幽门螺杆菌的活性 。
但慢性胃炎、胃溃疡等患者不建议吃大蒜以免刺激胃
可以喝点什么呢？导读：
孕妇一直口渴，不想喝白开水 。有必要排除孕妇可能有妊娠期糖尿病的前提 。除了口渴的孕妇以外，其他情况都正常，那应该没什么问题 。孕妇一直很渴，不想喝白开水，可以喝点什么吗？ 我们从以下几点来分析并解答这个问题 。
一、孕妇一直渴的原因二、除了白水还能喝什么一、孕妇一直渴的原因一、缺水一定是孕妇缺水的时候口渴，但如果只喝白水，就太沉默寡言，没有口感了 。这样一来，无论是心里还是喝白水都不能缓解口渴，还是一直感到口渴 。我之前怀孕的时候也很渴，但事实并非如此
想喝白水，如果硬喝白水的话都要吐的感觉，我就吃些水果什么的来补充水分，等到自己觉得喝水不腻的时候再喝白水 。
2，妊娠糖尿病糖尿病的表现之一就是口渴，一直渴，如果孕妇有妊娠糖尿病，那一直渴就是其中的一个表现，如果有这种情况，个人建议一定要去医院检查，避免妊娠糖尿病危害到胎儿和自己 。
二，孕妇除了白水之外还能喝什么？一定要切记，我们这里说的对象是体征正常的孕妇，作为宝妈我有以下推荐 。
1，柚子茶我之前喝水没胃口的时候，在家自制柚子茶 。
买一个柚子，先用盐清洗表面之后，用刮皮刀把柚子皮刮下来，刮的皮尽量薄，皮刮好后再用水洗一下，放进锅里煮，煮的时候放些冰糖，等水快熬干的时候熄火，柚子酱就做成了，喝水的时候，直接舀一勺柚子酱放进杯子里，柚子茶就成了 。柚子茶清火，微酸有一点点苦味，味道很不错 。
2，蜂蜜柠檬水找个干净的玻璃杯，把用盐洗好的柠檬切成薄片，放一片柠檬抹上一层蜂蜜，就这样一层层的放进杯子里，密封好放冰箱冷藏，喝柠檬水的水的时候拿出一片泡水即可 。蜂蜜柠檬水口感很好，蜂蜜润肠通便，但糖分较高，柠檬可以补充维生素C，提高孕妇免疫 。
3，自制奶茶我平时很喜欢喝奶茶，怀孕期间有时候也嘴馋想喝杯奶茶，但怕奶茶店里添加的东西太多对胎儿不好，我就在家自己做奶茶 。准备好一个茶包，如果没有现成的茶包，也可以把茶叶包进干净的布兜里待用，把牛奶煮开后，放入茶包，煮一会儿，最好时间不要太长，茶叶煮的太久会增多，这样原味奶茶就做好了，茶包可以是绿茶也可以是红茶，看个人喜好，如果觉得原味奶茶太过清淡也可以放点糖或蜂蜜 。
4，果汁或蔬果汁把水果或蔬菜洗净后，放进榨汁机或破壁机里，果汁或蔬果汁就成了，在刚开始的前几次我打出蔬果汁真的不好喝，后来我按农夫果园上的打，口味不错，我觉得这可以算个小窍门 。
5，多喝汤孕妇可以喝很多汤，像肉较多的排骨汤，猪脚汤，鲫鱼汤等等，也可以做紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤等等，八宝粥，燕麦粥都可以 。汤也可以为孕妇提供水分 。

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