定期监测血糖对血糖控制具有重要意义
第二 ， 正确认识糖尿病 ， 坚持药物治疗1 .正确认识糖尿病 ， 糖尿病是不能根治的 ， 但只要控制好 ， 同样可以过上正常的生活
2 .胰岛素是人体降血糖的激素 ， 胰岛素分泌不足和胰岛素不分泌会引起糖尿病 ， 正确认识胰岛素长期使用不会上瘾
3 .继续治疗很重要 。口服降糖药或胰岛素治疗 ， 目的也是降低血糖 。如果口服控制不好 ， 可以考虑使用胰岛素 ， 最重要的是控制血糖 ， 减少并发症 。
4 .按时检测血糖 ， 血糖异常后很难准确控制血糖 ， 但通过血糖监测 ， 及时调整口服药品或胰岛素的用量 ， 有利于血糖的良好控制 。
胰岛素是糖尿病人控制血糖的有效方法
第三 ， 饮食控制、运动训练、自我管理也很重要 。
1 .控制饮食 ， 少吃多餐 ， 饮食上可选择清淡的 ， 肉、蛋、奶、蔬菜、含水果的 。主食以粗粮为主 ， 肉类选择偏瘦 ， 避免烟酒很重要 。
2 .运动训练 。运动训练的目的是最少减少5%的体重 。运动有助于消耗卡路里 ， 减轻体重 ， 也有助于提高胰岛素敏感性 。长期规律的运动还可以改善脂肪代谢异常 ， 降低血压 ， 降低糖尿病患者的死亡率
3 .自我管理 ， 糖尿病患者需定期检测血糖和糖化血红蛋白 。自我监测不仅可以鼓励自己积极参与糖尿病的治疗方案 ， 而且可以为医疗团队提供充分的数据来查看目前的病情进展 ， 早期发现并发症 ， 逐步调整治疗方案 。
饮食、运动、自我管理是控制血糖、过健康生活的关键
总之 ， 在饮食和运动方面 ， 药物治疗、健康教育也是为了更好地控制血糖 ， 减少并发症的产生 ， 最大限度地保持健康的身体 ， 享受幸福的生活 ， 希望你们健康 。我是分享健康知识的摆渡人药师 。致力于分享有用的药学知识 ， 成为你身边的健康助手 。如果我觉得写得很好的话 ， 请用你发财的小手夸奖我 。然后 ， 请转发给你周围有同样需求的人 。
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