黄芪可以泡水喝吗 补中益气丸补肺气吗( 四 )


6.乌金养生糊
用料:
黑米1杯、大米半杯、黑芝麻半杯(炒香)净装入糊来王网罩内
功效:通便、补肺,提高免疫力、润泽肌肤、养发美容、抗衰老
适应人群:中老年
7.黑芝麻玉米糊
用料:
玉米1杯、黑芝麻半杯、黑豆半杯
8.亚健康营养膳食
用料:
大米1杯、核桃1/3杯、大枣(去核)1/3杯、芝麻1/3杯
功效:平衡营养,调节精神状态不稳,记忆力减退,促进胃肠功能,常食可延缓衰老
9.美白抗皱糊
用料:
大米1杯、核桃1/2杯、大枣(去核)1/2杯
功效:益气活血,美白抗皱,用于预防身体和治疗身体早衰,改善血液循环
10.学生营养膳食
用料:
大米1杯、核桃1/3杯、花生1/3杯、麦片1/3杯
功效:增强骨骼和组成器官的生长发育,提供性成熟的各种激素原料 。预防贫血,补充的脑迎艳、消除大脑过度疲劳,增强记忆力,活力脑细胞,保持精力旺盛
11.花生糊
用料:
大米1杯,花生2/3杯 。
制法:将花生炒香备用;将炒香的花生和米洗净装入糊来王网罩内
功效:益气补肾,预防和辅助治疗动脉粥样硬化,心脑血管病,降血脂 。
12.平喘止咳糊
小馇子1杯、花生半杯(炒香)、金橘5颗(去核)
功效:增强心肌收缩力、止咳、止吐、抗溃疡、保肝利胆、调节中枢神经系统润喉利声
适应人群:儿童
13.逍遥游养生糊
香米3/5杯、小馇子1/5杯、花生(炒香)2/5杯、腰果1/5杯
功效:益气补肾、降血脂、预防和辅助治疗冠状动脉硬化和心脑血管疾病
适应人群:中老年
14.花生芝麻糊
做法一:
大米1杯,芝麻和花生各1/2杯 。
制法:将芝麻,花生炒香备用;将炒香的花生、芝麻和米洗净装入糊来王网罩内
功效:
润五脏、补肺气、降血脂 。
做法二:
粘米1杯,花生仁1/2杯,芝麻1/2杯,淡奶 。
制法:先将芝麻淘净,沥干水分,炒香,花生仁炒香,去衣 。米清洗干净,浸透,同芝麻、花生混和,置于米糊王中,最后加入清水,淡奶和砂糖,可加入少量花生酱增加风味 。
特色:花生含有氨基酸,磷脂 。纤维素等多种元素,对于高血压和贫血有显著疗效 。
15.花生莲子羹
用料:
大米1杯,花生莲子各1/2杯 。
制法:将花生炒香,莲子用开水浸泡至发软,将炒香的花生,泡好的莲子和米洗净装入糊来王网罩内
功效:益气补肾,降血脂,健脾胃,止泻痢 。
16.花生杏仁乳
花生1/2杯、杏仁1/2杯一起浸泡,1/3杯小米,
17.杏仁糊
做法一:
大米1杯,杏仁2/3杯 。
制法:将杏仁和米洗净装入糊来王网罩内;往杯体内加入定量清水
功效:治咳嗽,除肺热,润声气,润心肺
做法二:甜杏仁1/3杯,苦杏仁几颗,清水泡软去皮 。
大米2/3杯,清水泡软,加清水、适量冰糖放入米糊王中 。
特色:香而甜 。性味甘、平、入脾、肺经 。甜杏仁性味甘、辛 。苦杏仁性味苦、温 。
18.杏仁瓜子仁糊
做法一:
大米1杯,杏仁、瓜子仁各1/2杯,。
功效:治咳嗽,除肺热,润声气,润心肺 。含有维生素B2和蛋白质,提高少年记忆力和改善大脑细胞发展
19.养胃米糊
薏米是凉性的,女性在特殊的那几天最好不要吃!!!
用料:
大米1/2杯,薏米1杯、花生1/2杯(炒香)薏米具有健脾胃、清热利湿特别容易消化吸收,适合脾胃虚弱者,也是很好的美容佳品 。
做法:将原料放入糊来王米糊网罩,在杯体内加入1000毫升水


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