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18紫菜包饭+小米粥+西瓜  
温热的米饭用芝麻、香油、盐拌好，均匀铺在紫菜上，把香肠、黄瓜、胡萝卜、甜萝卜、鸡蛋片、蟹棒码放在铺好的米饭上，用珠帘卷起切段即可 。  
  
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搭配一碗小米粥、一份西瓜！头天晚上睡觉前做好也可以 。  
19水果土司批萨+火龙果+牛奶脆谷乐  
两片土司去除四个硬边后抹上批萨酱、放上香蕉、橙子、奶酪，入烤箱上下火220度烤七分钟即可 。  
  
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搭配火龙果和脆谷乐，营养即全面又均衡 。  
喜欢吃香蕉的话一定要试试这款批萨，因为香蕉烤过之后会出奇的香甜 。  
20孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥  
孜然炒馒头，味道可口，香菇、火腿肠切片，馒头切成块儿均匀的裹上鸡蛋液，一起放在锅里炒！  
  
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待馒头的两面都炒的金黄色了，放盐、蒜粉、孜然调味出锅，又香又酥还有一股浓浓的孜然味儿，孩子特别爱吃 。  
20款早餐，几个星期不重样，孩子还会拒绝吃早餐吗？  
【自从学会了这些营养早餐，宝宝每天都乖乖吃饭了！】所以，为了宝宝吃麻麻香，身体倍儿棒，妈妈们别再犯懒了，都行动起来吧！  

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