小孩子都需要补钙吗?( 三 )


钙是身体所必需的微量元素 , 人体对钙的吸收是一个复杂的生理过程 , 受多种内因和外因的影响 ,并非像纯化学反应那么简单 。影响钙吸收率和生物利用率的因素很多 , 除钙剂自身因素外 , 还与个体年龄、体内钙水平、膳食结构以及体内各种激素分泌有关 。这些在医学以及生物学上都是有共识的 。那其实这一点跟中医的整体观是一个道理 。
如果孩子出现了缺钙的表现 , 要不要吃钙片是你以及你的医生一起做出的选择 。而我想说 , 无论你做什么决定 , 以下这些是我需要你知道的 。
1.养护好身体的阳气 。
2.养护好脾胃 。
3.通过症状去发现问题 。无论检查结果是什么 , 症状本身就是身体给你的信号 。
【小孩子都需要补钙吗?】4.补什么的方式有很多 , 但是人体本身不是机器 , 不是“加点油”就可以的 , 是有情感需求的 , 是受很多因素影响的 。
5.小孩子成长期 , 不仅对钙的需求 , 物质的、情感的需求都是很大的 。所以 , 通过缺钙 , 也许也该想想孩子是不是其他也需要补充 。
身体需要你去做更多 , 带着感情 , 带着发现的眼光 , 带着对自身的珍惜 。这些都不是一枚纯白无感的“钙”所能彻底解决的 。


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