5个方法，每天10分钟，提高孩子专注力1:数字传真
 
训练方法:家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后，凭记忆这下听到的数字 。
 
例如:家长读389715，孩子听完之后，在纸上写389715 。
 
对于幼儿园的小朋友，家长可以先从三个数字开始，由少到多，由易到难的方法循序渐进 。
 
2:词语思维
 
训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到关于电器的词语就举右手，当听到关于学习用品的词语就举左手 。
 
比如家长读:凳子、桌子、篮球、电视、洗衣机、杯子、篮球、打火机、飞机、羽毛球……
 

文章插图
语速可以由慢到快，数量可以由少到多 。
 
3:线条追踪
 
训练方法:让孩子仔细看图，找出每天曲线对应的两端，只用眼睛看，不要用手指或者用笔画，最后在终点把答案填上 。
 
线条追踪法不仅可以提高孩子专注力，还能有效改善孩子在考试中跳字漏行，粗心马虎的情况 。
 
【提高孩子专注力的9个方法 如何让孩子提高专注力的方法】

文章插图
4:专业训练专注力的书籍
 
专注力因人而异，也因年龄差别而有所不同，我们不能要求一个5岁的孩子每天看一个小时的绘本 。
 
研究发现，3岁的孩子只能保持3-5分钟的专注，到了6-12岁可以维持10分钟，但在游戏状态下，注意力可高达20分钟 。