李玫瑾教授曾经说过:所有的“小天才”身上都具备一个共同点，那便是“超强专注力”，80%的孩子不是输在智商，而是专注力！
 

文章插图
前段时间，孩子学校举办了一个叫做“父母必修课”的讲师答疑课，特别好，在群里我也学到了很多知识 。
 

文章插图
最近家长问题比较多的问题就是孩子的专注力问题:
 

• 8岁小男孩儿，精力不集中，写作业总是边做边玩儿 。
• 7岁小男孩儿，注意力不集中，写作业总要催着，我们做父母的没时间，大部分时间都在外婆家，外婆总是吼着让他学习，导致孩子很反感 。
• 8岁男孩儿，看电视很专注，而做作业的时候就不老实，还特别马虎 。
• 8岁女孩儿，不喜欢读书，读书总是沉不住气 。
• 7岁女孩儿，坐不住，写作业注意力不集中 。

文章插图
这可能是大多数家长都比较头疼的问题，尤其是面对刚刚幼升小的孩子们，家长更是“头大” 。
 

心理学家丹尼尔.戈尔曼在《专注》引用了一个研究结论:专注力比起智商，对学生成绩的影响更大 。
 
而另一组研究表明:幼年时，专注力越强的孩子，他们成年后，更容易取得成功——无论是事业还是家庭方面 。
 

文章插图
是什么原因导致孩子不能专注的呢？一:生理原因
 
由于孩子的大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，所以自制能力差 。
 
美国心理学家把专注力作为一种力，进行量化测定，发现小学生只有15个单位的注意力，这点注意力只够孩子聚精会神听20分钟课、抄写15分钟生字、背8分钟单词 。
 
家长要知道这种情况也是很正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子都能够做事情专注 。
 
所以，父母在孩子低年级的时候就要提升孩子专注力的练习 。
 

文章插图
二:环境因素
 
许多糖果、含咖啡因的饮料或者掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度 。
 
另外，孩子学习环境混乱、嘈杂、干扰过多，也会分散孩子注意力，影响专注力 。
 
三:家长的教育方式
 
孩子是否有情绪上的压力？是否过多的批评数落孩子？是否经常打断孩子？
 
比如，在陪孩子写作业时，总是对孩子大吼:“你看这字写的，擦掉重写 。”“跟你说多少次了，这题怎么还不会，怎么这么笨 。”
 

文章插图
这时，孩子的注意力都在紧张的情绪上，根本没办法专注学习本身 。
 
又比如，孩子在专心折纸或者拼图的时候，就会让孩子去喝点水、去扫扫地、去擦擦桌子等等 。
 

文章插图
其实，这些都是家长无意间就破坏了孩子的专注力 。
 

作家西塞罗说过:“任凭怎么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就 。”
 

专注意味着效率，专注也意味着习惯，所以家长要更加注意孩子专注力的培养 。