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香蕉可预防或zhi疗高血压；增加免疫力香蕉牛奶果汁减肥餐，预防癌症；香蕉可以预防和缓解便秘；香蕉含有微量元素硼，对人体补充微量元素起到很大的作用 。
而苹果含有丰富的维生素c，是人体每天的所需 。具有生津止渴，清热除烦，健胃消食 。降低胆固醇；保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；防癌抗癌，减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌；血管清理剂，改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害 。
虽然两种水果都是非常好的，但是1岁以内的宝宝都不建议给她喝果汁，因为果汁属于浓缩水果了，含有的糖分比较高，不是很有利于宝宝的发育，还是直接给果泥比较好 。如果真要榨汁，建议还是分开比较好 。
香蕉葡萄牛奶可以一起打汁吗？完全可以一起榨汁喝 。中医认为香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美 。不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃 。葡萄确实是一种多元化的美容果，它的果肉富含深层润肤、促进皮肤细胞更生及抗衰老的维他命B3及丰富矿物质；而葡萄果核可软化肤质，使皮肤滋润保湿；其葡萄多酚具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老 。牛奶具有美容功效 。牛奶含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛奶中含有丰富的锌元素，有助于伤口快速愈合，因此去医院看病人的时候都喜欢送牛奶 。牛奶含有丰富的钙元素，尤其是高钙奶，有利于骨骼，牙齿的生长，青少年多喝牛奶可以增强骨骼发育，强身健体 。都是对身体都好处哒，强强联合呀，希望对你有帮助 。
苹果和香蕉能一起打果汁么？苹果和香蕉可以一起打果汁 。苹果当中的果胶、膳食纤维对便秘和腹泻具有双向调节作用，正所谓“苹果生吃通便，熟吃止泻”;对于处在青春发育期的青少年，可适当选择带些酸味的青苹果，和香蕉、胡萝卜等搭配，加点牛奶打成蔬果汁享用(冬天可先把牛奶热一下)，可以促进牙齿和骨骼生长 。苹果通常与其他水果都能同食，为百搭的水果，但是须注意的是吃苹果的同时不能吃海鲜，苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。扩展资料：苹果的营养价值一，降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇 。二，防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌 。三，血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响 。四，促进胃肠蠕动：协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害 。五，维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力 。六，减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥目的 。参考资料来源：人民网－什么样的苹果好？参考资料来源：人民网－哪些人不能吃苹果？苹果有什么禁忌？参考资料来源：人民网－秋天吃苹果三大禁忌 你中招了吗？
早餐如何做香蕉牛奶，你喜欢早餐时喝点什么？早餐作为一天之中最重要的一餐，能够唤醒你的身体机能，为身体及时补充能量 。我个人是非常推崇吃早餐的 。而且也确实做到了身体力行 。最近天气比较热，早餐也不喜欢吃面啊、粉啊的一类 。就转向了果汁、沙拉、面包一类偏西式一点的食物 。如果题主想问的就是关于果汁中香蕉牛奶的做法，这里就把我自己的做法分享一下：