【so减肥茶哪里有卖:想知道黑茶真的能减肥吗？哪里有卖？】我平时喝黑茶比较多so减肥茶哪里有卖，关于黑茶能不能减肥，先给你看看减肥的原理是什么，

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减掉肚子上的肉不难，但减掉内脏上的附着脂肪就不容易，
先问问为什么脂肪减不掉？减掉脂肪需要什么条件？寒凉是帮助脂肪凝固的还是消化的？
脂肪消化需要脂肪酶，水，温度同时作用，脂肪酶或者其他酶类的工作也是需要水和温度辅助的，
所以先看肚子的脂肪是怎么堆积起来的？
知道什么是垃圾食品吗？知道为什么肯德基，麦当劳的食物称为垃圾食品吗？
不是因为高热量的炸鸡，炸薯条，中餐也有很多煎炸的食物，而且饭馆里做菜基本上都是用油快速炸过，再调味炒制的，
所以搞清楚什么是垃圾食品，是减肥或者减肚子肉的diyi步 。
那什么是垃圾食品？
肯德基，麦当劳的垃圾食品不是某个食品是垃圾，而是他的食品搭配是“垃圾”，就是肉+冰的组合 。
当你大口地吃肉，同时大口地灌冰镇饮料的时候，你的嘴巴和大脑是爽了，可是你的肠胃却倒霉了 。
本来脂肪酶消化肉，就需要水和温度，没有了温度，酶就跟揉面的酵母一样，就失去了活性，
所以当肉遇上冰，遇上寒，如果是动物脂肪，可能很多已经马上凝固了，然后附着在你的胃壁，肠壁，然后脂肪酶失去活性，脂肪代谢不掉，肝胆也处理不了那么多多余的脂肪，就怎么办？
这时候胰脏就分泌胰岛素，把脂肪溶解成小分子的形式，然后直接进入脂肪细胞储存，这就是肚子越来越大的原因 。
所以减肥主要方向是，提高体内温度，补充益生菌酵素，坚决不喝冷饮，不贪凉 。
黑茶的成分能帮助消化，所以如果在没有错误的生活习惯下，黑茶有一定的减肥的功效，还能降血脂，血压，血糖
黑茶一定要买到正宗的本地的茶做的，外地茶做的黑茶，有很明显的苦涩味，很多都是加了添加剂，快速催化的