另外还有大枣、蜂蜜、藕、核桃等 ， 也都是养胃食物 。
总之 ， 健胃食物不少 ， 无论是否有胃病 ， 我们都应生活中多留心 ， 饮食多注意 ， 长期保持健康养生的工作生活饮食习惯 ， 不吃少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物 ， 才是真正的健康之道 。
——南医三院 源源
胃炎病人饮食应该注意哪些？感谢悟空邀请！

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应邀回答所提问题 。

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胃炎病人饮食应该注意哪些？

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一、病因：胃炎多因吃饭不注意 ， 无规律的饮食引起的 。常表现为胃部疼痛难忍、泛酸、食欲不振、胃胀、烧心、恶心呕吐等症状 。

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二、辩证论zhi：zhi疗时要从源头上进行 ， 以消炎、保护和修复胃粘膜为主 ， 结合采取对症疗法 ， 才能收到事半功倍的效果 。
三、注意事项：在饮食上应注意以下方面：
1.饮食要有规律 ， 一日三餐 ， 定时定量；
2.初期以流食和清淡易消化的食物为主；
3.不能吃生、冷、硬等食物；
4.不能吃辛、辣、酸等刺激性食物；
5.不能吃过于油腻、油炸、烧烤等难以消化的食物；
6.不能抽烟喝酒、喝饮料、吃冷饮；
7.不能暴食暴饮和忍饥不食；
8.多吃软、熟、绵等好消化、好吸收的食物；9.多吃新鲜绿叶蔬菜和易消化的水果；
10.加强锻练身体 。饭后漫步 ， 睡前泡脚 ， 有利于胃炎的恢复 。
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