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【握力器有用吗？握力器的作用有哪些？】锻炼握力增强了手肌肉的握力 ， 抓提物品轻松自如 。 有助于手臂胳膊部位血液的循环 ， 不至于患手臂麻木症 。 使得手臂肌肉更加结实 ， 缓解这些部位的疲劳 。 预防手臂风湿关节炎等关节疾病的发生 。