【120斤的女生怎么减肥？】首先谢谢你的邀请

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要是感觉写的好，就请关注吧

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我感觉女生不要太瘦了为好，当然了你说你120斤也不是特别胖的那种，找一些简答的方法减减肥就好了，不要把他太当回事，要是把他当成一种压力，影响了自己的生活和工作，就有点得不偿失了 。女生减肥的方法有以下几种：

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1.坚持每天跑步
现在到了春天了，每天跑步可以锻炼一下自己的身体吗，当然了跑步的时间呢最好是在下午，因为下午植物经过了一天的氧化活动，这时候空气最新鲜，要是离上班不远，可以跑着去或者骑自行车上班 。
2.练瑜伽
我有好几个朋友是练瑜伽的，听她们说练瑜伽可以让自己的身材更加苗条，你可以去尝试一下，女孩子应该都会练瑜伽的 。
3.少吃油炸食物
油炸食物是最容易长胖的，而且是垃圾食品，经常吃，对身体有一定的坏处，也少吃一些点心，当然这得控制自己的嘴才行 。