肥跟肥还真不一样 。正常的人那是胖 ， 肉也很结实 ， 而湿气大的人 ， 是脂 ， 湿多化脂 ， 所以湿气重而发胖的人 ， 尤其是肚子一圈 ， 最容易长肉 ， 而且松松软软的 。
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所以湿气重的人 ， 不除湿 ， 是减不下去的 ， 只会白费劲 ， 那怎么才能除湿呢？
方法很多:
1 ， 拔火罐 ， 在后背两条膀胱经上利用摆摊把体内的垃圾毒素和湿气通通用火罐产生的负气压给拔出来 ， 因为后背两条膀胱经是人体最大的代谢通道 。
2 ， 湿气重由于脾出问题了 ， 脾不能化湿 ， 所以才会有湿气 ， 可以服用一些健脾利湿的药物 ， 比如人参健脾丸之类的 ， 请谨遵医嘱！
3 ， 脾经上有一个穴位叫血海 ， 是专门除湿的穴位 ， 每天可以敲打三百下 ， 最好一边泡脚一边敲 ， 也有利于除湿 。
如果你有好的方法 ， 欢迎评论 ， 多指教！
【为什么中医讲胖人多痰湿？减肥如何祛湿？】最后附上血海的穴位图 。
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