将土豆和牛肉搭配很好吃，牛肉不仅好吃，营养也很丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，尤其在这寒冷的冬季吃牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品 。土豆也具有很多功效，可以抗衰老、减肥、润肠通便等，那么牛肉和土豆怎么做好吃呢？下面来看看这道菜的好吃做法和饮食禁忌 。”

文章插图
用料主料牛肉400克土豆3个红辣椒1个葱2根蒜瓣4个生姜1小块辅料油适量盐4克酱油10毫升桂皮4个八角8个牛肉炖土豆的做法1.备齐食材 。

文章插图
【牛肉炖土豆最好的做法 牛肉炖土豆的具体做法是怎样的？】

文章插图
2.牛肉洗净放入高压锅中加入水、八角4个、桂皮2个，盖上锅盖，煮成九成熟 。

文章插图


文章插图
3.牛肉九成熟后捞出切块、土豆去皮切块、辣椒切块、葱切段、生姜和蒜瓣去皮切片 。

文章插图


文章插图
4.锅中倒入油烧到八成热，加入牛肉翻炒几下后，加入盐和酱油 。

文章插图


文章插图
5.牛肉翻炒入味后，加入土豆块炒，然后加入3个八角和2个桂皮增添香味 。

文章插图


文章插图
6.翻炒几下加入水、红辣椒块、葱段、蒜瓣、生姜 。

文章插图


文章插图
7.待牛肉土豆块熟了，汤汁浓稠即可，超ji好吃的，看了有没有食欲？米饭少了绝对不够吃哦！
番茄牛肉土豆豆汤怎么做？骤 1
space
1. 准备食材：土豆30g，牛肉30g，胡萝卜20g，番茄20g，洋葱少许 。
步骤 2
space
2. 将胡萝卜洗净去皮，切成小丁 。
步骤 3
space
3. 将土豆切成小丁 。
步骤 4
space
4. 洋葱也切成小丁 。PS：洋葱有杀菌的作用，可以偶尔给宝宝吃一些 。如果是小宝宝的话，可能接受不了洋葱刺激的味道，可以少加或者省略不加哦！
步骤 5
space
5. 在番茄表面划一个十字形，然后倒入开水浸泡5分钟，帮助去除番茄皮 。
步骤 6
space
6. 这样就能很轻松的剥去番茄皮啦！
步骤 7
space
7. 然后将番茄切成小块 。PS： 番茄不用加入太多呦，宝宝可能会觉得番茄有些酸，加少许番茄，这样酸味道会很容易被其他材料的味道中和哒！
步骤 8
space
8. 将牛肉切成小块儿 。
步骤 9
space
9. 将牛肉放入锅中，加入清水焯一下 。PS：在焯牛肉的时候，我还在锅中加入少许葱段儿，是为了去除一下牛肉的腥味，加一片姜也是可以哒~
步骤 10
space
10. 直到把牛肉中的血水逼出来、牛肉变色即可 。

• 土豆西红柿熟牛肉窍门 熟牛肉如何做西红柿土豆烩牛肉？
• 这个季节牛肉炖什么比较好吃？
• 请问大家，吃土豆红薯可以减肥吗？怎样吃减重效果最好？
• 小熊电炖盅使用说明书 小熊电炖盅怎么用
• 小熊电炖盅怎么预约？小熊电炖盅预约定时方法
• u盘重装win10系统步骤 win10系统中土豆视频无法播放怎么办
• 给小狗吃牛肉干有什么益处
• 鸡蛋囱牛肉青瓜能减肥吗？
• 孕妇可以吃土豆泥吗 孕妇吃土豆泥禁忌
• 蔬菜中的健脾第一名，烧、炖、炒都好吃！