因为粥的营养密度低，特别是白粥，天天喝粥还有可能导致营养不良，对孩子并不适合 。

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不知道你的孩子是多大？如果是6个月到一岁左右的婴幼儿的话，主要还是以吃奶为主，辅食可以加一些米糊，粥，面条，蔬菜等等容易消化的食物 。
到了一岁以后，慢慢添加一些手指食物，一方面可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也可以缓解因为手的敏感期到来而天天吃手的情况，锻炼抓握的能力 。
再大一些就更需要膳食多样化，比如主食以米、面为主，新鲜的水果、蔬菜、牛奶也是必不可少，每周适量的鱼、肉、蛋等等 。来满足孩子发育所必须的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌、各种维生素等等的营养需求 。这也是孩子养成不挑食，口感清淡的关键时期 。
另外，孩子的胃容量比较小，且多是活泼爱动，很容易饿 。可以在两餐之间加入一些饱腹感不强的小零食，比如奶酪，水果之类的 。尽量少吃油炸、膨化食品 。
我是叨叨叨小确幸，希望我的回答能帮到你，也欢迎和我一起探讨育儿路上那些事！
红薯白菜红萝卜煮汤减肥么？关于怎么吃减肥？健康减肥不能光吃菜！肉类、主食都能放心吃 。看我20天瘦8斤，还不限制吃～

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一、荤素搭配
【为什么孩子天天吃粥了还是不长肉呢？】

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减肥期吃些肉，才能保证蛋白的摄入，营养均衡要跟上，瘦下来才是健康的美 。减肥期可食用高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉、牛肉（尽量去皮，不吃肥肉）

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普通成年人一天的肉量可按以下标准控制：畜禽肉类50-75克+鱼虾类75-100克+蛋类25-50克
我就比较简单化啦～早餐鸡蛋一个，中午虾8只，晚餐鸡胸肉一块 。这样一天的蛋白质也够了，而且保证会掉称！
二、主食必备
粮饭、紫薯、玉米、燕麦，这几样都是饱腹感极强的主食，每餐大约吃拳头大小的份量 。我之前用这种荤素搭配的方法，二十天减了足足八斤，后来也保持在这个体重上 。
如果光靠饿去减肥，当停止这一行为，身体会疯狂吸收营养，没几天全长回来了，那就得不偿失了 。减肥的目的不是挨饿，而是有选择性的吃，只要不摄入少油、少盐，坚持这种状态，身体也会慢慢瘦 。
关于减肥的方法，分享给大家，希望每位小仙女都能美美哒，边吃边享瘦！

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