身高160体重98,想减肥,可以吃减肥药吗?( 二 )


【身高160体重98,想减肥,可以吃减肥药吗?】个人认为 , 想要丰满圆润而迷人的身材 , 不论胖瘦 , 健康最重要 。女人应该一日三餐健康营养 , 平常多食水果蔬菜 , 荤素搭配科学 , 营养均衡 。找适合自己的运动 , 每天坚持锻炼 , 散步、慢跑、有氧运动皆可 。科学锻炼 , 科学瘦身 , 不能一味追求“秸秆”身材而忽略了健康 。都说爱运动的女性最美 , 愿每个女人都成为男人心中的“女神” 。


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