产后四个月了,纯母乳喂养在不影响母乳的情况下可以减肥吗?

基本情况:,身高165cm,体重150斤,怀孕前108斤,孕期长了40多斤,全长我身上了,坐标江西宜春,孕42周左右剖腹产,本来是想顺产的,宝宝不给力啊预产期是2号,反正超预产期十多天吧,12号去医院做B超医生说羊水过少顺不了当天晚上就剖了产前准备: 因为当时是去检查一下所以啥都没准备,医生说要剖我整个人都是蒙的,老公回家去拿我在网上买的待产包,我俩都是不知道生宝宝具体该准备些啥,当时我一个人坐在病房里真的特别迷茫,对于接下来的剖腹产还有点紧张 。

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生产过程:抽血化验各种检查,听医生讲剖腹产的各种事后危险各种签字,等到六点多被叫去备皮进入手术室 。
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挺冷的,就算里面开了暖气也冷,插了尿管后侧卧背部麻醉,有点胀痛,做手绑着测血压的带子,右手吊针,酒精散发的时候真的特别冷医生叫我不要乱动忍耐,侧卧了几分钟后医生问有没有发热然后左脚不能动了,慢慢的下半身全麻了后两个女医生拿着手术刀过来了,那个麻醉的是个男医生,。开始后的确没啥感觉,我只知道我的手特别冷冷得我全身发抖,手术床都在震动,那个男医生叫我深呼吸别紧张心跳太快了 。我真的是控制不了我发抖的状态啊,从心里到肉体的冷 。没有疼的感觉,但却知道在做什么,医生按压了一阵我的肚子宝宝就出来了,我看到了她青紫色的脚和哇哇的哭声,那一刻真的是有种想哭的冲动 。
之后缝合的过程中有点喘不过气还有点血腥味特别难受的感觉,那个男医生叫我说哪里不舒服我说了之后他按压了一阵就好了,不过我还是一如既往的冷得发抖,真的特别想快点结束 。被推到病房后也是冷得发抖,麻醉醒了的那一刻痛哭了,疼的无法入睡,一个竖的切口感觉特别恐怖,生孩子真的是太伟大了,要忍受各种,做月子还得忍受,又得忍受带宝宝,女人真的是太不容易了 。
经验分享:没有体会到顺产的疼痛,不过我觉得顺产和剖腹产都不要选在寒冷的冬天,真的特别冷 。剖腹产的要及时下床活动,下床或者翻身还有上厕所的时候都要忍受折磨人的疼痛,不能感冒了一咳嗽会牵扯到肚子上的伤口,有一次我喝水喝太快呛着了咳了几下真的是疼的说不出话,感觉伤口都快裂开了 。
看到宝宝的那一刻是幸福的,不过带宝宝坐月子是痛苦的,还是得放宽心啊不然真的会得抑郁症 。
出院后 。
【产后四个月了,纯母乳喂养在不影响母乳的情况下可以减肥吗?】为了宝宝的口粮,下奶的汤啊,水啊 。饭菜啊,一次也不能少,饭量大的惊人,一碗粥,一个馒头,一碗菜,一份汤,喝水还多,以为月子里体重会下去,结果一斤没掉 。
我也有一个所有妈妈都苦恼的事情,就是产后大肚子,圆屁股,
在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,我看着不错就拿了两套,拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始,一直氚到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月
每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想还好我直接拿了,当时他们还说不用来着,女人就是要多爱自己一点,不然不知道要什么时候才能瘦下来,现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好


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