剖腹产比顺产的产妇体型好吗？产后如何瘦肚子收骨盆？ _经验常识

相信大多数的女性在准备怀孕的时候都会担心一件事情，就是到时候生完孩子身材会走形，不再像以前那样好看了，可能不能再穿上之前那些好看的衣服了。所以大家都选择去剖腹产，更重要的原因是她们觉得这样疼痛会少受一些。但是依然有一部分人选择顺产，而且医生也还是建议大家顺产，首先这样会更加利于宝宝的健康，然后就是孕妇生产完之后身体恢复地更加快。

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尽管当时在手术台上受得罪多些，可是这就是先苦后甜的滋味。可是并不是每个人都是那么好运的，朋友生产的时候全家人都准备顺产的，可是万万没想到的是意外还是发生了，顺产很不顺利，孩子生不下来，为了让母子都平安，他们不得不再次选择剖腹产的形式。这样下来两个苦都受的人实在是太难受了。而且，不要以为生完孩子之后一切就没有问题了，产妇还会面临着骨盆发生变化。

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1.怀孕期间
女生在怀孕的时候因为胎儿在逐渐的长大，所以自己身体内部的结构都会发生各种变化，骨盆当然也免脱不了。当然骨盆变大张开是必要的，因为这样才能有利于孩子更顺利地生产出来。当肉眼可见骨盆变大之后，所以也能够看出来胯部会明显增大变宽。
2.剖腹产之后身材也会变胖
很多人反应剖腹产比顺产的术后恢复难太多了，而且明显变胖了好多。特别是肚子上的脂肪很容易堆积起来特别难减，还有一大部分的女性朋友会留下妊娠纹，这将会陪伴着她们的一生。
3.如果进行训练呢
生完孩子之后的女性大多都不想看到自己肥胖的身体而放任不管，因此开始疯狂地减肥。但是在身体各方面的体质上都跟之前有很大的差异，而且新陈代谢的能力也会差很多。所以大家在一心想着减肥之前还是要找准方法，注意饮食方面的改善，跟着专业的动作去练习。
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剖腹产如何快速收盆骨，促进恢复？很高兴为您答疑解惑！不管是剖腹产妈妈还是顺产的妈妈，产后盆骨都会发生不同程度的变化，体质不同、胖瘦不同，盆骨的变化也不同，有的变化大，有的变化小，个体存在差异。

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剖腹产如何快速收盆骨，促进恢复？和顺产的妈妈一样，剖腹产后，女性的骨盆也会发生变化。但是，剖腹产的妈妈由于有伤口，与顺产相比，剖腹产产妇身体恢复的比较慢，前3个月适合静养，每天起床走动活动一下就可以了，饮食要营养丰富，好好调理身体。一般3～6个月是身体恢复的最佳时期，此时不能进行大幅度的运动，只要散散步，适当运动一下，达到舒缓筋骨促进血液循环的目的就可以了，大幅度的运动反而不利于伤口和身体恢复。6个月后，是收盆骨的好时期，此时，大部分剖腹产的产妇伤口已经完全愈合，包括子宫伤口。再不能偷懒了，一定要合理饮食，如多喝骨头汤、鱼汤、牛奶等，配合适当运动，跑步、做瑜伽、仰卧起坐、快步走、提肛运动等都可以帮助盆骨修复，促进身体恢复。另外，穿塑身衣可以帮助收腹，让腹部肌肉紧致恢复弹性。我剖腹产后，骨盆也发生了变化，感觉盆骨宽了，以前的裤子穿起来有些紧，不舒服了。经过调整饮食加运动锻炼，现在基本恢复到以前状态了。

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