四：引发腰痛
束腰过度的收紧 ， 会阻碍自身肌肉发力 ， 影响肌力（腹部肌肉 ， 腰部肌肉） 。当肌肉出现无力的状态时 ， 降低对于腰椎的稳定性 。造成腰椎的过度运动 ， 引发疼痛 。
【健身束腰带有什么用 健身达人穿的束腰带有哪些功能？】五：影响生育
束腰后 ， 腹腔受压、盆腔淤血 ， 易形成“盆腔淤血综合征” ， 导致生殖系统感染以及盆腔炎等 ， 影响将来的生育功能 。
所以尽可能不要选择束腰 ， 并且对于脂肪的堆积也起不到效果 。不如“管住嘴 ， 迈开腿” ， 才能真正达到预防脂肪堆积的效果 。
以上就是尚形君的观点 ， 希望可以对你有所帮助 ， 同时也希望大家关注尚形君的头条号 。
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