经常出汗的人。是因为身体虚吗？ _经验常识

经常出汗的人不一定都是因为身体“虚”，不过汗出的多了，大都会出现疲惫感，这是由于在出汗时，“气津”随汗而出，产生了“气虚”的症状。

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【经常出汗的人。是因为身体虚吗？】有些爱出汗的人确实是因为身体虚，中医称之为“表虚不固” 。是人体体表负责固摄、防卫的“气”不足了，于是怕风怕冷、容易出汗，哪怕是在冬天，皮肤也总是湿湿的，越动汗越多，气短、乏力。出现这样的情况，我们要及时补充体表的“卫气”，如何补充卫气呢？中药“黄芪”便拥有这样的作用，我们可以经常熬一些黄芪粳米粥喝，或者用一些含有黄芪的中药方剂，比如黄芪桂枝五物汤、玉屏风散等进行调理。
还有些人也容易出汗，那就是有“内热”的人，他们平时“火气”大、性子急，怕热，喜冷饮。他们身体强健，但耐力不足，像是大排量的汽车，功率大、油耗高，外表丝毫不显虚弱，但特别爱出汗。他们出汗其实是为了泻热：火气大，身体代谢水平就高，会在体内产生大量的热，这些热需要出汗来宣泄，所以出汗量非常的多。这样体质的人平时要经常补充津液，像是汽车要补充冷却液，吃一些滋阴润燥的食物，比如莲藕、荸荠、白梨、雪梨等，火气比较大的，还可以用清热泻火的方剂进行调理，比如黄连解毒汤、荆芥连翘汤等。
非常容易出汗，这样是好是坏？非常容易出汗的身体状况不好的，在同样情况下出汗比别人多，那得警惕是否有健康隐患了。
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗方式，汗液的量和颜色，气味发生改变，可能是身体健康状况不好，某些疾病的一种前兆。
不是因为闷热，运动或发汗药物刺激而出现多汗，叫“自汗”，多因肺气虚弱，卫阳不固，津液外泄所致。常伴有神疲，力乏，气短，畏寒等阳气虚损的症状。孩子佝偻病，甲状腺患者常有这症状。低血糖，糖尿病，嗜铬细胞瘤等疾病也有这症状。
当然，出汗多不一定有这些疾病的，很多的时候是气虚肾虚，脾虚阳虚等的原因，有时候体胖痰湿的人也是出汗多的。需要检查确诊才能放心zhi疗，不要过于担心，一般用中医调理，很容易的。
如果自己没有不适，多半是没有大问题的，注意调理即可
怎么感觉自己比一般人爱出汗？有一些人天生就比较容易出汗，而导致人的身上出汗多的原因有很多，像是天生代谢旺盛，交感神经兴奋或者是体虚等等都是引起出汗多的原因，一般来说，只要不是由于体虚引起的出汗比正常人多，大家都是不需要担心的。
人的身上出现出汗的现象是非常正常的，在运动的情况下出汗的话，对人的身体健康非常有好处，出汗不但可以帮助我们提高免疫力，还可以排出人体内的毒素，此外出汗还可以使得人的皮肤变得更好，但是如果说人经常出汗。并且哪怕只是稍微活动一下都出汗的话，那肯定是不正常的，这种情况一般是由于体虚导致的，当然如果患者没有劳累的感觉，但是就是出汗多的话，那也可能是由于交感神经兴奋引起的。
每个人的体质都是不一样的，有的人比较爱出汗，而有的人则不是特别容易出汗，一般情况下，对人的身体健康是没有什么太大的影响的。导致人爱出汗的原因有很多，有的人爱出汗纯粹是因为代谢比较高或者是交感神经比较兴奋，这对人的身体健康没有任何危害，反而对人的身体健康还有一定的好处。
但是如果说人不但经常出汗，身体还很虚弱，常常感觉到疲劳，并且哪怕是稍微活动一下身上都会出现出汗的现象的话，那就不正常了，这种情况一般是由于体虚引起的，而体虚对人的身体健康有着巨大的危害，所以大家针对体虚的问题一定要加以重视，如果是体虚引起的出汗多的话，最好是好好地调理调理。

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