所以，很多人一直在寻找胰岛素抵抗的真正原因，其实很多人都说不清，有一点大家都知道，长期刺激胰岛素，胰岛素抵抗的可能性就更大 。
最近，我看完一篇文章，有点恍然大悟的感觉，今天分享给大家 。
胰岛素抵抗的真相
我们先来想一想，什么是抵抗？这是我们身体的一种反应，这是人类进化的结果 。我们的身体进化出了这样一种能力，叫做体内平衡（homeostasis），如果事情朝一个方向发展，身体会做出调整 。
当我们diyi次吃抗生素的时候，效果很好，然后慢慢没有作用，这是身体对抗生素作用（药物）的抵抗 。
当你在认真工作时，有人大喊一声，你会吓一跳，当有人不断的喊叫的时候，我们身体会自然过滤它，很多小孩子，可以在非常嘈杂的环境中深度睡眠，这是身体对噪音的抵抗 。
当你饿肚子的时候，我们的身体会尽量储存脂肪，会告诉你，要你多吃点 。冷的时候，身体会自动发热，热的时候，身体会出汗，散热，这是身体对于坏境变化的抵抗 。
diyi次喝酒，吸毒的时候，摄入一点点就感觉到特别嗨，以后需要吸入更多，我们才有感觉，这是身体对酒精和毒品的作用的抵抗 。
【什么是胰岛素抵抗？怎么改善？】酒精，毒品，越喝越多，直到人崩溃
身体出现任何异常，身体都可能出现抵抗，只有具备这样的能力，人类才能生存下来，这都是进化的结果，是很正常的反应 。
那么，胰岛素抵抗，是不是身体对于过量的胰岛素的抵抗呢？加拿大医生Dr Jason fung说：
我可以让所有人胰岛素抵抗，我要做的就是不断的给他注射胰岛素 。
I can make anybody insulin resistant. All I need to do is give enough insulin.
在他的书中，他分享过一个研究，给一个健康的年轻人注射胰岛素，44个小时后，胰岛素抵抗程度增加了15% 。
坚持96个小时注射胰岛素，胰岛素敏感度下降了20-40%（抵抗增加），降血糖能力直线下降 。
所以说，只要不断注射胰岛素，你再年轻，健康，也会出现胰岛素抵抗 。
也就是说，注射胰岛素越多，胰岛素抵抗就越严重，这也是为什么，胰岛素根本就不zhi病（只是降血糖而已） 。
虽然血糖降下去了，但是病情却越来越严重，因为胰岛素抵抗越来越严重 。注射胰岛素后，患者会越来越胖，食欲越来越高，最后导致各种并发症 。
实际上，在2型糖尿病初期，患者的胰岛素水平是普通人的5-7倍 。
给糖尿病人注射胰岛素，就好像给一个磕脚的人，开止疼药，给感冒了流鼻涕的人，开停止流鼻涕的药一样 。
针对症状，不针对原因，zhi标不zhi本 。
当然，药厂肯定喜欢这样的zhi疗方式，因为可以持续不断的盈利，他们还会告诉你，这是救命神药，给你灌输各种原理 。
实际上，注射胰岛素，会不断的刺激身体，加重身体的胰岛素抵抗，用药量越来越大，胰岛素抵抗越来越强 。
爱喝酒的人都知道，要锻炼酒量，就要每天都喝，这样才能提高酒量，因为一点点酒精已经不能让你兴奋了，你需要更多的酒精 。
同理，如果你每天注射胰岛素，你需要的胰岛素也越来越多 。
其实，只有在很罕见的情况下，才会有高胰岛素血症，比如说胰岛瘤，或者胰岛细胞增殖症 。
而现在，越来越多的人发现，胰岛素抵抗会导致高胰岛素血症 。因为只要血糖高，胰腺就会拼命分泌胰岛素，试图降血糖，因为胰岛素抵抗，降血糖效果很差，胰岛素还会玩命的分泌胰岛素 。
在加州大学教授Dr Robert lusting的书《fat chance》第四章里，讲了一个案例：

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