但是通过这种方式 ， 长期的坚持下去 ， 你除了能获得好的身材 ， 还能获得坚强的毅力、乐观的生活态度、自律的品质、勇于挑战的精神 ， 最终 ， 也会帮助你获得成功的人生 ， 毕竟 ， 瘦下来后 ， 你会发现整个世界都变了 ， 谁不喜欢身边有一个身材很棒的型男靓女那 ， 加油
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