两三岁的宝宝晚上可用热水加酒泡脚吗？ _经验常识

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我们这早年间有用艾草、透骨草、甘草等草药泡水给小孩洗浴的习俗，目的是给小孩除疯避邪、强身健体。并没有人用热水加酒给小孩泡脚的习俗。民间到是有大人用热水加酒泡脚的，目的是舒筋活血、解疲提神。
不过本人认为二三岁的小孩还是不要用热水加酒泡脚为好，因为二三岁的小孩皮肤嫩，生长发育快，身体急需大量的维生素类修复皮肤角质，而用热水加酒给小孩泡脚，会应响小孩皮肤角质的自然修复，因为热水会促进皮肤的血液循环，如果加酒，就会使皮肤角质吸收酒精，从而分解维生素类应响小孩的皮肤皮质的自然修复，所以还是最好不要用热水加酒给二三岁的小孩泡脚！
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每天晚上坚持用热水泡脚，有什么好处呢搜，医书说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”而现代人常坐办公室，双懒于运动，普遍足部血液循环不良。岂不知良好的足部循环，不会使心脏额外加压，便右将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危疾病的发生。同时还可杀灭多种病菌，使你整个冬天都精神焕发。热水泡脚好处多温水泡脚除了可以促进血液循环，还可以松驰神经、去除角质和死皮、改善足部表皮和美化足部外。甚至对于因受寒而引起的腿部疼痛也有一定疗效。如果在泡脚时放入香精油或药草，则可提高杀菌和除臭效果。缓解头痛每天泡脚约15~20分钟头痛会明显缓解。因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。如果同时能不断按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。对风湿病、脾胃病、失眠、等全身性疾病，都有一定的疗效。赶走感冒首先在盆内倒些温热的水，把双脚浸在水中，然后加入一些盐，因为盐含有丰富的矿物质，然后徐徐加入热水，泡到双脚泛红流汗为此。擦干双脚后，穿上袜子保温，进行充分休息，只要感冒不是很严重，通常可zhi愈。助眠又美容一个既可帮助入睡又可美容的方法就是睡觉前用热水泡脚。膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对失眠和美容有一定帮助。
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