通过监测这个孕三项可以得知胎儿的生长情况是否良好，但并不是说只要过了孕早期就是绝对安全的，在怀孕期间应该注意什么？1.禁止剧烈运动 。整个怀孕期间都应该禁止剧烈运动，在孕早期的时候，胎儿刚刚着床还并不稳定，如果剧烈运动有可能会导致胎儿着床不稳而流产，进入孕中期之后虽然胎儿着床已经比较稳定了，但是胎儿并不喜欢过于动荡的环境，即使在孕中期也有可能会流产，到了孕晚期，胎儿更需要一个稳定的环境以便能好好生长，总之，剧烈运动是不利于胎儿生长发育的 。
2.补充叶酸 。在开始备孕的时候我们就要开始补充叶酸了，在怀孕前三个月开始每天补充400单位的叶酸，因为在怀孕之后孕妈妈所需要的叶酸是平时的四倍，在怀孕早期是胎儿神经分化的重要时期，如果孕妈妈缺乏叶酸或者叶酸提供不足就很容易造成胎儿神经管畸形 。为了降低胎儿出生的畸形率，更为了胎儿的健康，孕妈妈需要在怀孕前三个月就补充叶酸，一直到孕早期结束，一共六个月 。
3.孕期同房 。在怀孕期间同房也是有讲究的，在孕早期胎儿还比较脆弱，不适宜同房，在孕中期胎儿比较稳了，可以适当同房，到了孕晚期，孕妈妈的身体比较笨重了，而且为了减少对子宫的刺激，也应该禁止同房 。即使在孕中期同房也需要注意几点 。
①一定要温柔再温柔 。孕妈妈现在可是两个人了，胎儿可不喜欢剧烈运动，所以一定要以胎儿的感受为感受，温柔的对待胎儿 。
②选择合适的姿势 。在同房的时候一定不能压着孕妈妈的肚子，所以就需要选择一些比较合适的姿势，这个准爸爸就应该将就孕妈妈啦 。
③必须取得孕妈妈首肯 。同房可不是一个人的事，孕妈妈同意才是最重要的，如果孕妈妈不想，准爸爸可不能霸王硬上弓，以免对孕妈妈和胎儿造成伤害 。
④防止感染 。在同房的时候，准爸爸一定要带上安全套，因为在精液中有前列腺素可以引起子宫收缩，而且戴上安全套也避免了因为某些私密部位的不清洁引起的感染 。
⑤注意频率 。怀孕之后，孕妈妈会更容易觉得累，所以同房的时间最好控制在10--15分钟就好，时间太长了，孕妈妈容易感觉到累 。每个星期最好两次左右就行，次数太多就会变成孕妈妈的负担 。不过，每个人的情况都不同，体质也不同，一切以孕妈妈的感受为准 。
⑥不适合同房就不要勉强 。有些孕妈妈在怀孕期间比较特殊，比如说胎盘前置等，不适合同房的千万不要勉强，准爸爸应该理解，再怎么忍耐也就是一年左右的事，千万不要为此而发生不愉快 。
4.控制体重 。在怀孕期间一定要注意控制体重，不要让自己体重增加过快过多，整个怀孕期间体重增长20--25斤左右是比较适宜的，如果孕妈妈在怀孕之前偏轻或者偏重就要适当调整，这样的话孕妈妈在分娩的时候就会相对容易，而且在产后身材也更容易恢复 。胎儿的体重最好控制在6--7斤，这是最适合的体重 。其实在怀孕早期的时候，很多孕妈妈因为孕吐体重都会减轻，从怀孕四个月开始孕妈妈的胃口就会变好，因为早孕反应会从这时候减轻，所以孕中期一定要注意体重的增加，不能因为胃口变好了而暴饮暴食，要知道胎儿体重增加最快的时候是28--36周，这时候才是孕妈妈最容易饿的时候 。
5.补充各种营养 。怀孕之后所需要的营养要比怀孕之前多，在孕早期是神经分化的时期，胎儿所需要的营养并不多，只要孕妈妈不是孕吐特别厉害，基本上都能满足胎儿的需求 。在孕中期胎儿大脑发育，视力和听力也开始发育，对钙和铁的需求也增加，孕妈妈应当适当补钙和补铁，补充维生素，DHA等营养物质 。到了孕晚期主要是胎儿体重的增加，孕妈妈更要保证营养均衡，饮食清淡，少吃多餐，尽量提供足够的营养给胎儿之余，还要注意不要造成营养过剩 。当然，只要孕妈妈在整个孕期不要太挑食，注意营养多样化，一般不需要额外补充什么营养品，适当补钙就好，如果孕妈妈贫血严重就要在医生的指导下补充铁剂 。

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