这么简单吗？
长的帅的男人从16岁以上就开始精神焕发 ， 他会象他母亲那样突然变的英俊起来 ， 风神飘逸 ， 玉树zhi临风 。随便一走 ， 用余光可扫到各种年龄异性的注意 ， 没办法 。实际上越长的漂亮的女子越会注意到你的存在 。男子也会有花季 。这大摡源自动物的本能 。跟钱没关系 ， 魅力来自母亲的遗传！当然 ， 智商来自父母共同基因 。
怎么说呢 ， 男子16~30多岁 ， 仍为翩翩少年 。四十多岁仍很年轻 。50多岁心还不老 。
多少岁贬值？年龄在增长 ， 智慧和财富也会增值 ， 什么时候会停止？大概58岁~60多岁会停止财富的增长吧 。但智慧还会继续增殖！思想的魅力只要你继续探索 ， 还有非常大的扩展提升空间 。因为您不用再为生活工作奔忙限制在某一领域 ， 随着旅行开阔的视野心志更加开放！可能身体贬值了 ， 但思想心路不会贬值且更加自由且增值 。
这时的男人应该突破一些境界 ， 有些更大的思想境界就最好 。不只在男人女人这个圈孑里转了 。贬值不贬值其实是不太在乎了 。
这个阶段的男人有可能父母还在 ， 有可能已痛失至亲 ， 生老病死 ， 其实逐步看清看开 。
看开什么？看开生命的意义 。这个年龄段 ， 钱还那么重要吗？
贬值升值 ， 又能怎样？财务方面有好有差 ， 也还有那么大意义吗？
说的有点多了 ， 各人情况可能差别很大 。但讲的也有共性参考吧
30岁的男人肚子上是不是都开始长赘肉了这是相对而言的 。

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男人过了25岁以后 ， 基础代谢就开始下降 ， 30岁后 ， 肌肉开始流失 。十几 ， 二十岁时精力旺盛 ， 体育活动也比较多 。

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30岁基本上成家立业 ， 生活压力 ， 工作压力大 ， 饮食不规律 ， 胡吃海塞 ， 又没有规律的锻炼 ， 肯定会导致发福 。
所以 ， 要想改变这种情况 。
diyi ， 加上体育运动 。特别是力量型的训练 ， 这样能增加肌肉量 ， 不仅可以提高自身基础代谢 ， 避免发福 ， 也能让身体更强壮 ， 更有精力应对生活工作中的琐事 。
第二 ， 就是保持健康的饮食习惯 。随着自身年龄的增大 ， 经济条件也在不断变好 ， 吃的东西也越来越多 ， 越来越好 。但这些食物在满足我们食欲的同时 ， 也在慢慢增加你的体重 。所以一定要健康饮食 ， 均衡营养 ， 多吃一些粗粮 ， 多吃一些优质蛋白 ， 少吃一些高碳水 ， 高脂肪的食物 。
男人到中年后会有哪些改变经历沧桑 ， 才知道岁月无恙 ， 人生冷暖 ， 总有一种感动 ， 人到中年更多的是感慨万千 。

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人到中年更注重健康

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35岁以后人的身体内脏已经开始了衰退 ， 曾经喝酒 ， 抽烟 ， 熬夜 ， 无知的摧残让身体超负荷运转 ， 不到四十岁三高缠身 ， 更有甚至每天靠药物来维持 ， 年轻的恶习该戒掉了 ， 人生一半 ， 该做的还没做完 。

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