我上个月才拔的智齿，大概一礼拜拆线后就开始吃零食了！

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我是不建议拔牙的，毕竟牙齿也伴随着身体长了几十年 。拔完牙后是要种植新牙的，再贵的进口牙齿也没有自己原生态的牙齿牢固！

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我右下角那颗智齿整整疼了两个月，去老家有名的私人牙科诊所看诊后，牙医给我两建议，抽牙神经或整颗牙拔掉 。抽掉牙神经起初是感觉不到牙疼，但是时间久了，整颗牙齿都会坏掉，这个方法zhi标不zhi本 。对于拔牙我又觉得比较恐怖难以接受，最后就配了些zhi牙疼的药回去了 。就这样又过了段时间，我明显感觉这种麻药对我已无效，渐渐这种痛感从牙齿波及到整个脑子，晚上睡着都能疼醒 。最终我决定去市里私人诊所拔牙 。那里的医生跟我说我的牙齿拔起来要比其他人费劲些，所以收费也高 。因为我的是水平阻生智齿，正常生长的牙齿都是竖着的，而我的是水平横向生长的 。长痛不如短痛，我还是让医生把它拔了 。记忆犹新的是，整整半小时的拔牙过程中，医生安慰我说：“我虽然不是这个医院最资深的医生，但绝对是我们这拔牙最温柔的”然后，然后这句话说完没多久，他就让助理护士去取铁锤去了 。我心里一万只动物奔过！！敲敲打打锤锤总算是解决了这颗牙齿！
拔完牙后两小时是不能进食的，我是中午吃完美食饱餐一顿后去的诊所（建议拔牙的同学们拔之前把想吃的东西赶紧扫一遍，因为未来的一个多礼拜你将与白粥作伴） 。晚上回家我爸给我下了点面条，你以为我吃的这个？
呵呵，实际上我吃的是没放盐没放油的白面条并且是煮了很长时间的烂面 。接下来的几天简直就是饿梦，每天与白粥为伴，嘴里直喊饿 。然后我想到一办法，每天把想吃的食材放在辅食机里搅拌，比如各种水果，素菜，再加入牛奶，也变着花样给自己找点美食乐趣 。一礼拜后体重居然都下降了 。最恶心的一点，不能吃烫的东西，这就意味着大冬天的，你看着人家吃着热腾腾的美食，自己却只能在一旁干等着，等食物凉了才好入口 。不过这噩梦也就持续了一礼拜，拆完线后就可以吃你想吃的东西了，记住用没拔牙的那一侧咀嚼食物就行！
打字很累，谢谢关注~
请问拔牙后能吃什么？不能吃什么？确实饿了一整天只吃了一碗粥？拔牙后能吃什么？

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拔牙当天要吃半流食，第二天吃软和易消化的食物，两天后恢复正常饮食，一周后患侧也可恢复咀嚼 。更重要的是要注意饮食营养平衡，不偏食 。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合 。拔牙创口完全愈合好(包括新生牙槽骨形成)要2—3个月 。

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以下附上一些饮食仅供参考
拔牙之后2-4小时
凉牛奶、冰淇淋、果汁等 。
此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食 。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击 。切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物 。
拔牙之后4小时至次日
蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等 。
此时拔牙者可吃半流质饮食和软食 。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物 。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周 。

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