生活中花生油、芝麻油、橄榄油、玉米油、调和油、茶籽油哪种好？ _经验常识

橄榄油、亚麻籽油、核桃油，在经济条件许可的情形下，应作为食用油的首选之品。
【生活中花生油、芝麻油、橄榄油、玉米油、调和油、茶籽油哪种好？】这三种油富含DHA(俗称脑黄金)、卵磷脂、亚麻酸等很重要有益物质。其对血管和大脑颇有益处，抗氧化、益智、利于心脑血管，较其它油脂更佳。
调和油则既要看是哪些油\"调″在一起的，还要看各油占比大小，有无转基因的；花生油和玉米油，对原料的保质要求均比较高，否则易产生强致癌物黄曲霉素B1 。
食用油的贮存最好是采用深色玻璃瓶，因其对光和塑化剂比较敏感。以免其氧化变质、塑化剂溶出。
你会吃100元一斤的茶油，还是会吃100元十斤的菜籽油？你好，我是小江侃生活！希望我的回答对你有所帮助！针对你会吃100元一斤的茶油，还是会吃100元十斤的菜籽油？这个问题我的回答是：这两种油很少吃，甚至不吃！

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为什么100元一斤的茶油和100元10斤的菜籽油都不会吃呢？原因一：

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在我们农村山里的一般都是野生的茶油果用来炸的茶油，营养价值非常高，也容易被人体吸收，因此它的市场价格非常可观。
有一年我家产的四十多斤茶油，150元一斤卖了32斤，还有十来斤是180元每斤卖掉了；所以针对我们农村人来说，面对这么高昂的经济价值物，是不会自己食用的，即便茶油的营养价值高，也舍不得吃。
原因二：
作为大宗植物油中营养品质最好的低芥酸菜籽油，虽然便宜，但因菜籽油含有一定量的芥子甙，所以会有一定的刺激性味道，而这种味道会在做菜的时候影响菜的味道和质量，影响食欲，让人们难以接受。
但是如果跟菜籽油散发出的气味合得来的人，会觉得很香；但是大部分人是反感的，像饭店餐馆几乎是没有人拿来做菜。
总而言之，不管选择吃茶油还是菜籽油，或者其他的油类都是因人而异，因习惯以及其他的各种原因而有所不同，更没有对错之分；也不存在高价与低廉之间的歧视之区。
葵籽油，玉米油，花生油和食用调和油哪种炒菜最好？我们家一桶5L的食用油要吃蛮长的时间，所以我买食用油常是不同种换着买的，避免长期吃同一种油。我们小时候，听大人说茶油是最好的，那时茶油也不像现在这么贵。现在一般的常用食用油中大家可能都会觉得花生油好，炒菜很香。

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但真的是花生油炒菜最好吗？不同原料榨出来的油，其营养价值是不一样的，适合的烹饪方式也会不一样。葵花籽油，玉米油，花生油和食用调和油哪种炒菜最好？我们可以先来了解下每种食用油的特点。

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葵花籽油葵花籽油属于低脂油类，每100克葵花籽油中含有57～90毫克的维生素E，亚油酸含量达66％，远远高于市面上的菜籽油、玉米油、大豆油的含量。还含有植物固醇、卵磷脂、胡萝卜素等维护人体健康的营养物质，因此被誉为\"高ji营养油\" 。

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葵花籽油既可用于一般炒菜，又可做凉拌和冷餐的调味油。但是不能在过高温度下使用，否则对身体不好，会影响到正常肝功能的发挥，所以做煎炸类的菜就不要用葵花籽油了。

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