古人云：坐月子谌比“二次回春”如何把握黄金期，掉秤25斤？ _经验常识

生完孩子之后，也许很多宝妈们的聚焦点就到了该如何恢复自己的窈窕身姿了，毕竟哪个妈妈在没有生下孩子之前不是个美人呢？怀孕的时候不能刻意减肥，生完孩子后胖了不少。如果想要在产后尽快瘦下来，妈妈要坚持做好以下这几件事情。作为过来人分享一下我的心得…

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先说说我的经历，40+6还没发动，产检被收院，第二天开始挂催产素，挂的时候有宫缩，很频繁，一天挂了两瓶，结果挂完就没反应了，第二天第三天接着挂，挂完内检，内检的时候还能忍受，内检完好久下面都不舒服，第四天早上，也就是今天早上医生让转刨，我有点不甘心，痛了三天竟然又转刨，就要求内检，如果宫颈口还没消就刨吧！毕竟宝宝已经留ji十天了，还有脐带绕颈一圈，没办法只能选择刨了，十点五十进产房，各种在我身上鼓捣，麻醉师不太专业，在我背上扎了好久，像触电一样，没成功，最后打电话给另外一个麻醉师，来了之后扎了两针就好了，自愿选择了阵痛棒，也不知道是不是阵痛棒的作用到晚上八点都没痛，扎的时候痛的怀疑人生，还不让动，，然后我的腿马上就没知觉了。
动也动不了了，护士开始给主刀医生打电话，又来了好几个人，把我翻过来平躺，开始各种消毒，消毒的时候已经不痛了，麻木的感觉，开始问我竖着划还是横着划，我选择了横着划，因为感觉相比之下在小腹那里不容易看到，然后开始手术，没一会儿我家宝宝出来了，听到他的哭声真是天籁之音，泪水不停的滑下来，护士说是弟弟，这下不生都可以了，大宝女宝，儿女双全了，虽然老公还希望再有一个，就算不生了，也无所谓了，没压力了，然后医生开始给取胎盘，然后又缝针，不知道明天取了阵痛棒会不会痛的厉害，反正个人现在感觉刨比顺轻松，大宝顺的，差点搭上老命，缝好针，医生把老公叫了进来，把我抬上了另一个床，推我下病房，老公上来就握着我的手，感觉这一刻不说话也能明白他的心意，值了……宝宝也很乖，吃饱了就不哭不闹，刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。diyi，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

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