晚上不要空腹喝豆浆,小朋友消化功能不好空腹喝豆浆容易发生胃肠胀气,晚上会影响睡眠

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玉米汁可以适当的喝,最好是喝原味的,不要加糖,甜的饮料容易让小朋友上瘾,容易导致肥胖病的发生,加糖也只能加一两粒冰糖,其次玉米汁中有粗糙玉米碎粒,以纤维素为主,难以消化可以在肠内刺激肠道蠕动,帮助排便,同时玉米汁中的玉米淀粉由于分子量大,易于在肠道停留,消耗缓慢,可以逐步转变为葡萄糖而使血糖维持在一个正常水平,我们临床上都用这个zhi疗糖原累积症 。
【一岁多的孩子晚上九点左右吃豆浆玉米汁好还是早上吃好?】其实小朋友晚上睡前不需要喝什么东西的,如果想喝最好是喝热牛奶,牛奶的热量不是特别高,有饱腹感,牛奶中含的钙,维生素B可以预防失眠,帮助睡眠,所以如果要喝东西的话,牛奶是一个好选择 。毕竟很多1岁多的小朋友都是在喝奶中睡着的!
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