【生完小孩多久可以碰凉水产后该怎么做才能在黄金42天一路暴瘦】产后多久可以碰凉水这件事，很多人不知道 。因此，在这里就再絮叨几句，一定要记住，为了安全起见，产后56天之内不能碰凉水，可别做错 。产后除了碰凉水的时间这件事需要注意，下面这几点老公们也要长点心 。
1、 不可太劳累一定不能太操劳，都知道生孩子是去鬼门关走一趟 。老公们，想想自己媳妇儿拼了命的给自己生孩子，孩子出生之后还不应该男的多担待一些，让媳妇多休息休息吗？这一点老公们一定要做的像个爷们一样 。不管月子前后，自己媳妇咋闹咋找事，当老公的就只能有一种行为：好，对，可以 。总之，媳妇说啥是啥，媳妇咋舒服咋来，所有的活当老公的全包 。
2、饮食上多注意月子里的饮食也要多注意，一定要有营养，当然不仅仅是为了宝宝有母乳可以吃，更重要的是要保持身材，如果月子里不注意，媳妇体重增长太多，出了月子，媳妇们可是会把这所有的责任都归在老公身上的 。所以月子里媳妇饮食的标准就是有营养但又不至于营养太过剩 。
3、 照顾好媳妇各种情绪这点也需要当老公的多体贴包容媳妇，整个月子前后要让媳妇心情好，做媳妇坚强的后盾，绝不给媳妇情绪化或脆弱的机会，这样媳妇的身体和心理才都会更健康 。
总之，媳妇坐月子，当老公的就多辛苦点，这样家庭才能更和睦

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