归经：入肝、肺
功效：养颜润肺 ， 盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料：黄豆 ， 黑芝麻,蜂蜜40克 ， 水
制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯 ， 开动豆浆机自动完成
归经：入脾、肺
功效：养颜润肤、乌发养发
6、核桃杏仁露
用料：核桃、杏仁、清水适量
制法：
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内 ， 杯体内按规定加入清水；
2、启动豆浆机 ， 十几分钟后豆浆煮熟；
功效：养颜面、益智
7、绿豆浆
用料：绿豆、白糖、清水适量 。
制法：
1、将绿豆洗净 ， 浸泡6—16小时 。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机杯中 ， 杯体中加入清水 ， 启动机器 ， 十几分钟后豆浆煮熟 。
3、趁热往杯体内加入白糖 ， 不愿喝甜的也可不加糖 。
功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压 。
注：进行温补者不宜饮用 ， 以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻 。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙 ， 十分可口 。
8、消暑二豆饮
用料：黄豆、绿豆、白糖、清水适量 。
制法：
1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时 。
2、将泡好的二豆装入豆浆机杯中 ， 杯体中加入清水 ， 启动机器 ， 十几分钟后豆浆煮熟 。
3、趁热往杯体内加入白糖 ， 调匀即成 ， 不愿喝甜的也可不加糖 。
功效：消暑止渴、清热败火 。
下面 ， 向大家介绍几款由养生专家推荐的女性秋冬特色豆浆滋补美容食谱 。
1、橘柚豆浆
材料：干豆36克、橘肉60克、柚肉30克
做法：1、将黄豆浸泡好 ， 洗净备用；2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中 ， 加水至中水位；3、接通电源 ， 选择“果蔬豆浆”键 ， 按下“启动”键 ， 待到制浆结束后拔掉电源线 ， 制作完成 。
营养特色：橘柚中含有丰富的Vc ， 而且受加热的影响较小 ， 柚子有良好的败火作用 。
2、栗子燕麦豆浆
材料：干豆40克（湿豆90克 ， 湿豆1又2/3杯） ， 生栗子25克（4颗左右） ， 燕麦20克 。
做法：1、将黄豆预先浸泡好 ， 洗净备用；2、将栗子去皮切成小块 ， 与燕麦湿豆一起加入杯体中 ， 加水至中水位线；3、接通电源 ， 选择“五谷”键 ， 按下启动键 ， 待到制浆结束后拔掉电源 ， 制作完成 。
营养特色：栗子厚肠胃 ， 补肾气 ， ??寒 。
3、生菜豆浆
材料：干豆60克（湿豆130克 ， 湿豆2杯半） ， 生菜叶15克（两大瓣的叶子） ， 丘比沙拉1勺（6克） 。
做法：将干豆预先浸泡 ， 洗净备用；将生菜叶洗净切成细条 ， 与湿豆一起加入杯体中 ， 再加入沙拉酱 ， 加水至中水位线；接通电源 ， 选择“果蔬豆浆”键 ， 按下“启动”键待制浆完成后 ， 拔掉电源线 ， 制作完成 。
营养特点：清肝养胃 ， 富含蔬菜纤维 ， 利于减肥 。
4、核桃豆浆
原料：干黄豆1/2杯 ， 核桃仁5瓣 ， 黑芝麻1/5杯 。
做法：
1 。将干黄豆预先浸泡好 。
2 。将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净 ， 混合放入杯中 ， 加水至上下水位间 ， 接通电源 ， 按“五谷豆浆”键 ， 十几分钟做好益智豆浆 。

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