五【海鲜芥末料碟】
食材：生抽wanneng酱汁半碗 ， 香醋1汤匙 ， 青芥辣一丢丢（根据喜好添加用量） ， 芝麻1汤匙 ， 蒜末1汤匙 ， 香油一丢丢 ， 小葱半汤匙 ， 熟黄豆粒随意 。
适用范围：这个料碟特别适合海鲜类 ， 贝类 ， 还有调料台的鱼皮 ， 亲朋好友都说这个太好吃了 。
六【香油料碟】
食材：香油2汤匙 ， 蒜末1汤匙 ， 香葱1汤匙 ， 香菜一汤匙 ， 蚝油1汤匙 。
适用范围：这个料碟特别适合蘸肉类和海鲜类 ， 还有蔬菜类 。
七【传统芝麻酱料碟】
食材：芝麻酱半碗 ， 芝麻1汤匙 ， 花生碎1汤匙 ， 熟黄豆粒1汤匙 ， 香菜1汤匙 ， 香油一丢丢 。
适用范围：这个料碟特别适合蘸肉类和鱼丸类 ， 蔬菜类 。
八【京津冀最爱的芝麻酱料碟】
食材：芝麻酱半碗 ， 韭菜花1汤匙 ， 豆腐乳1汤匙 ， 花生碎1汤匙 ， 芝麻1汤匙 ， 牛肉粒1汤匙或2汤匙 ， 香菜适量 。
适用范围：这个料碟特别适合蘸肉类和鱼丸类 ， 还有蔬菜类 。
九【孩子最爱的牛肉芝麻酱料碟】
食材：芝麻酱半碗 ， 花生碎1汤匙 ， 芝麻1汤匙 ， 牛肉粒1汤匙或2汤匙 ， 香菜适量 ， 熟桓公独立适量 ， 糖1汤匙 。
适用范围：这个料碟特别适合蘸肉类和鱼丸类 ， 还有蔬菜类 。孩子自己亲手调的料碟 ， 告诉我 ， 妈妈你一定发出来分享给大家 ， 希望别的小朋友也喜欢它 。
【减脂餐做沙拉，酱料该如何选择？】好啦 ， 9款料碟已经分享给大家了 ， 从此我们吃火锅不再单调 。

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