医生：5大习惯 ， 改掉一个也不至于此

1、吸烟喝酒

研究发现 ， 吸烟和被吸二手烟均为脑梗发作的危险因素 。

长期吸烟 ， 烟中的有害物质会引起动脉内皮细胞肌球蛋白收缩异常 ， 血管壁的通透性增大 ， 导致脂蛋白沉积于血管壁形成动脉硬化 ， 从而致使脑血管血液供应出现障碍 ， 增大诱发脑梗发生的可能性 。

长期饮酒 ， 致使人体摄入过量的酒精 ， 会使心率加快 ， 血管异常收缩 ， 升高血压 ， 加重血管应激状态 ， 加速动脉硬化 ， 极易引发脑梗 。

因此 ， 日常生活中 ， 我们要尽量少食烟酒 ， 而对于患有心血管疾病的人 ， 最好做到戒烟酒 。