杨梅美白汤

当杨梅与梨 ， 番茄 ， 红薯碰撞一起 ， 也许平日里你绝不会把它们放在一起 ， 但它们却能熬制出清甜可口的美白养颜汤 。

食材：杨梅100克?梨1个?番茄3个?红薯1个?蜂蜜2勺?清水适量；

红薯去皮切块 ， 加适量清水煮15分钟 。 再加入去核去皮切块的梨子 ， 煮5分钟；加入番茄 ， 继续煮5分钟 ， 最后加入杨梅；转文火 ， 继续煮5分钟 。 温度降到80度时 ， 调入蜂蜜 ， 杨梅梨子番茄红薯搭配而成的美白养颜汤就做好了 。

杨梅羹

食材：冰冻杨梅、酒酿圆子 ， 少许桂花、淀粉、冰糖