为了以后免受产后尾椎骨疼痛之苦,孕妇在产前就要及早预防,从而避免或者减小这种疼痛 。1.在日常生活中要多锻炼身体,加大肌肉的张力 。2.在怀孕期间,孕妇最好多运动,不要处于静止状态,比如可以多做一些拉伸大腿的动作,但是少做腰部和臀部的幅度较大的剧烈运动 。3.如果女性的盆骨关节存在结核或者风湿等病症,那么要彻底zhi愈后再怀孕 。4.怀孕期间营养不能过剩,不然胎儿头部会过大,生产时易压迫到尾骶骨 。5.怀孕期间要避免慢性咳嗽以及便秘等,以免加大腹部压力 。6.在怀孕中晚期要注意尽量杜绝体力活,尤其是负重走路 。7.如果体检时发现胎儿较重(超过四公斤)、或者母体的盆骨太窄,那么生产的时候最好用手术来帮助生产或者直接考虑剖腹产 。
【奚梦瑶产后脊柱错位!女超模都无法避免,普通孕妈怎么办?】

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奚梦瑶的后果会怎样……或被踢出维密T台?奚梦瑶作为一个超模,面对台上的意外情况竟然是这样的反应:发蒙→扶头→慢悠悠地整理发饰→慢悠悠地起来继续发蒙,如若不是后面的巴西籍模特Gizele Oliveira起来搀扶且实意她先走,她似乎都不知道下面要怎么做了,而接下来的走秀过程也是松松垮垮尴尬至极 。
结束后奚梦瑶在微博发的声明:文中说了自己在当模特的一路上摔倒无数次,向大众暗示表明了模特摔倒是一件经常的事,且强调了摔倒很疼,但是自己坚强地爬起来走完了 。要说疼的话,不知道大家看没看过花样滑冰?因为有很多高难度空中跳跃姿势,时常会有选手跳跃在半空中失误,整个人硬生生摔倒在冰面,那些摔跤真的是摔出声响的疼,看着就揪心,人家还是迅速爬起微笑着继续完成整套表演 。
而在表演中越是容易发生的事故,难道不越应该做好相应的对策吗?这是理所应当有的职业素养 。“而且未来的路很长,我会一直走下去…”这句显然是给之前自己在综艺嚣张所说的话圆场 。这张图在摔倒的当下传疯了朋友圈 。奚梦瑶这一年上了很多综艺节目,人气也是迅速上涨,作为后起之秀微博粉丝比前辈何穗还要多出了一百多万 。
就算出了这样的意外,也是一堆明星在微博疯狂打call 。随便截图一下热门转发,一张图都截不下这些“应援粉” 。吉克隽逸的“我家宝就是摔了一个世纪时髦摔怎样~~大长腿就是比较不方便啦~”也真是力挺奚梦瑶了 。:)以奚梦瑶现在的人气,就算跳转娱乐圈也完全ok,但怕是人家还是需要一个维密模特的名头来撑场面,而维密也需要有人气的中国模特,这种互利模式,想必奚梦瑶还是能继续上维密的 。
所以对奚梦瑶少一点心疼,多一点正面的批评让她能意识到不能落下主业的职业素质培养也未必是坏事 。我觉得与之相比人气略低,综艺也上的少很多的何穗今年的表现才是惊艳,更值得关注 。
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