了解变胖的原因尿酸
尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏排出 。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应 。
乳酸
人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状，这是由于乳酸堆积造成的 。乳酸是人体在长时间运动中产生的，它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累，会导致血液呈酸性 。>>女性运动减肥变胖的原因
脂质沉积
【中医减肥教你了解变胖的原因】现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动快速减肥量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠 。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病 。
小编寄语：人上了一定的年龄身体也开始向胖的趋势发展，如果想保持一个好的身材的话要注意以上的几个方面哦 。
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