6.盛出,一个好吃又营养的宝宝简易比萨就做好了 。
材料:红黄彩椒、鸡蛋、盐、黑胡椒、酱油
做法:1、红黄彩椒任意,鸡蛋2、3个;
2、将彩椒洗净后去蒂切成宽度约0.5--;20px的彩椒圈;
3、平底锅加热,倒入少量食用油抹匀锅底,彩椒圈入锅;
4、取鸡蛋分别打入彩椒圈中,中小火单面煎制;
5、待鸡蛋凝固可自如移动彩椒圈时,撒适量盐、黑胡椒调味;
6、取出,随个人喜好搭配酱油或其他调料食用 。
食材:鸡蛋若干个、茶叶、花椒、大料、盐、酱油
做法:
1.将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟
2.用筷子或勺子将蛋皮敲破
3.砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右
4.鸡蛋皮呈棕色即可,色泽酱红,味道咸香
食材:橙子1个、面粉200克、鸡蛋1个、糖适量、盐适量、玉米油40毫升、盐5克、酵母5克
做法:1.把橙子洗净,带皮切小块,加少许水,用豆浆机打碎
2.倒入面粉,加少许盐,适量的糖,打入一个鸡蛋,添加适量的水成糊状,别太稀
3.电饼铛加热,倒入少许油,摊匀
4.把面糊分勺倒在电饼铛中,加盖
用料:小麦粉葱花花生油猪油盐
1.小麦粉500g,不是低筋粉就好 。
2.开水约330ml(90度以上)分三次加入200ml、70ml、30ml,边加水边搅拌 。
3.留最后的大约30ml水 。
4.和成光滑的面团盖保鲜膜松弛半小时 。
5.趁此机会准备油盐葱 。
6.一分半钟到翻面盖盖儿继续烙约两分钟 。
原料:土豆、牛奶、盐、鸡蛋、糖、糯米粉、葱花、食用油
制作:1.将土豆去皮切成厚片,上锅蒸20分钟至熟,将蒸熟的土豆用叉子碾成泥,在土豆泥中加入鸡蛋、牛奶、盐、糖混合均匀
2.一点点加入糯米粉,到粘稠适合的程度
3.将土豆泥揉成约50克一个的小团,锅中抹少许油,放入土豆团压扁,撒上葱花,小火煎至两面金黄即可
材料:馒头两个、鸡蛋两个、油、盐.
做法:1、准备材料 。
2、鸡蛋加少许盐打散;馒头切成约1厘米的馒头片 。
3、将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟,均匀的裹上一层蛋液 。
4、平底锅放适量油,将馒头片放入 。
5、中小火煎至两面金黄即可 。
材料:自发粉、鸡蛋、火腿肠、盐、胡椒、马苏里拉芝士、沙拉酱
做法:1、火腿肠切块,用平底锅煎到表皮微焦,放盐和胡椒调味;
2、在煎火腿肠的时候,把蛋搅好,准备好自发粉;
3、把鸡蛋和自发粉搅拌均匀;
4、煎好的火腿肠和3再搅拌好;
5、锅开小火,刷薄薄一层油,把4倒入锅中,稍微整成圆形;
6、把芝士和沙拉酱洒在上面;
7、盖上锅盖,开小火一直煎到芝士融化;
8、打开锅盖,为保留松软的口感,不用翻面就可以出锅了 。
大家好,我是韦先生美食,很高兴回答这个问题 。
对于家里有孩子的家庭来说,提前安排孩子一周的早餐食谱,这样每天早上都不会很匆忙,而且在家里做早餐也很健康放心,下边说下早餐都安排吃着什么吧 。
周一.可以安排吃粥,比如八宝粥,小米粥,西米粥之类的,因为过了个周末,在家肯定零食什么的吃的太丰富,所以周一早上可以吃点粥这类清淡的最好 。
周二,早上可以给孩子做个面条,面条小孩子吃起来也是比较快的,可以加点肉末,鸡蛋之类的增加一下营养需求 。
周三,可以做个面点,比如:包子,馒头,因为到了周三,这周也就过了一半了,适当做点面点换个口味,然后再加点豆浆,小菜就可以 。
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