你好 ， 我是活出个样儿我来回答你的问题 。工作与生活如何才能做到平衡？
于大多数人而言工作是生活的一部分 ， 工作直接影响的生活的质量 。如何将工作与生活做到平衡 ， 首先要明确你想要的平衡是一种什么状态？
对于有的人而言 ， 他们根本不需要工作 ， 有工作和没有工作对他们几乎没有影响 。
对于一部分人工作对他们来说不那么重要 ， 甚至可有可无 。生活中我们经常遇到 ， 有的人纯粹是为了打发无聊的时间才选择出来工作 。对于他们来说不忙不累的工作就是对生活的最好平衡 。
而对于绝大多数人而言 ， 工作的好坏直接影响着生活的质量和家庭的幸福 。
每个人都盼望着升职加薪以提高生活质量 ， 为了获得这些必须付出相应的努力 ， 时间经历一样也不能少 。在工作上消耗的体力和精力越多自然会影响到正常的生活 。
我曾经连续半个月加班到凌晨两三点 ， 每天回到家家人都已经睡了 ， 第二天早晨她们还没醒我就又匆匆的去上班了 。
这样的工作状态就直接影响到了我的生活 ， 抛开对自己身体的影响之外还失去了陪伴家人的机会 。
当你被一份工作缠身的时候 ， 工作也许就成了你的负担 ， 当这份工作于你没有什么价值的时候你应该考虑是否换一份工作了 。
好的工作能成为生活的催化剂 ， 让生活变的更滋润
把工作中的压力化为动力 ， 让生活充满探索精神 ， 唤醒对生活的兴趣 。当工作成为爱好 ， 工作的压力就会变成生活的喜悦 。
无论什么情况 ， 当工作与生活产生矛盾的时候 ， 都要首先找到矛盾的点在哪里 ， 将矛盾进行量化对比 ， 明确工作的价值 。
让工作为生活制造美好 。
工作与生活应该是一个和谐而圆融的整体 ， 却被人们以各种理由分解得支离破碎 ， 面目全非 ， 失去了应有的滋味 。在竞争激烈的社会环境中 ， 你是否能将自己的工作和生活找到平衡？在以物质为导向的社会 ， 在重重的生活压力下 ， 你是否能在疯狂的工作中兼顾身体的健康？家庭的幸福 。这些生活中的常态问题 ， 你采取用什么方法才能让工作和生活在平衡中找到工作的热情和生活的幸福 。
“爱因斯坦”说：“真正的快乐 ， 是对生活的乐观 ， 对工作的愉快 ， 对事业的热情” 。
工作是幸福生活的一种手段 ， 也是生活物质的来源 ， 而幸福的生活又是做好工作的先决条件 。
工作好比是一艘远航的轮船 ， 生活就是一个休息的港湾 ， 没有了船 ， 港湾失去了价值 ， 没有了船不会走的更远 。
一个会工作的人 ， 一定是一个爱生活的 ， 一个热爱生活的人 ， 也会热爱工作 。他会用超然的态度去工作 ， 因为他明白 ， 工作除了给他带来稳定生活和物质基础的同时 ， 还可以获得成就感 ， 在工作中享受工作 ， 通过工作、奋斗获得价值的体现 。
世界上没有一件工作不辛苦、没有一处人事不复杂、只有用一颗平常心去对待、在工作中饱含热情勇于进取 ， 通过不懈的奋斗达成目标 ， 有压力 ， 但不会被压垮 ， 有迷茫但不绝望 。不断在工作中提高能力 ， 提升境界 ， 才能看得更高更远 ， 只要能力提高 ， 对工作的适应性就会加大 ， 工作起来就会轻松 。

• 减肥_简单10步瘦身操
• 减肥_午间休息
• 龙王的工作漫画结局
• 家有妙招生活小窍门怎么擦厨房玻璃
• 桑葚干的功效与作用有哪些？
• 下半身减肥五动作示范
• 瑜伽：释放运动天然美感
• 男人中年发胖多与饮食有关
• 脚受伤了，想要减肥，不用脚参与的运动有哪些推荐的
• 聚会与饭局的区别