纯牛奶和奶粉哪个好?可以推荐一款平民奶粉吗?

选择纯牛奶或者奶粉要看看宝宝现在处于哪个年龄段 。
一岁以内的宝宝,妈妈要是母乳不够,可以给宝宝添加奶粉,这个年龄段宝宝喝纯牛奶消化不了,而且奶粉属于配方的,营养相对比较全面,比较适合宝宝喝 。
两岁左右的宝宝,仍然要以奶粉为主,但可以适当的加点酸牛奶,纯牛奶,前提是要看宝宝有没有不良反应,要是没有的话,酸奶牛奶的量也不宜太多,控制好合适的量 。
三岁左右的宝宝,完全可以看宝宝自己,要是喜欢喝配方奶可以继续喝配方奶,要是喜欢纯牛奶,也可以喝纯牛奶 。
年龄再大点的宝宝或者学生,还是首推纯牛奶,纯牛奶价格实惠,又是钙最好的补充食物,营养丰富,坚持喝对身体大有益处 。
还有,假如选择奶粉,我觉得平价一点的有诺优能,爱他美,美素佳儿等都不错,我家宝宝一直喝诺优能,价格便宜味道清淡不上火,我觉得挺好的,但选择奶粉还是要选择最适合自己宝宝的,贵的不一定适合自己的宝宝 。
希望我的回答能给你带来帮助 。
感谢邀请!
对于这个问题,首先要看是多大的宝宝,如果是一岁以内的宝宝,在没有母乳的情况下,只能选择奶粉,因为小宝宝的肠胃发育还没完善,奶粉是除母乳外最佳的代乳品 。
如果是一岁以上,对纯牛奶不过敏,辅食吃得也好的话,完全可以选择纯牛奶,因为奶粉在1岁以上宝宝的身上,性价比起没有任何优势的,我家宝宝断母乳后就没有吃奶粉,平时在饭菜上做到营养合理均衡,搭配纯牛奶+持续补充维生素D就可以满足宝宝的生长发育所需 。
奶粉和纯牛奶哪个好
奶粉和纯牛奶没有谁好谁不好之说,奶粉和纯牛奶有各自适用的特定人群 。从营养价值上来分析,奶粉和纯牛奶差别并不大 。
奶粉是通过将纯牛奶浓缩后,再干燥处理制成的粉状牛奶,因此奶粉和纯牛奶从营养学角度并无太多差异 。但奶粉在生产过程中,可以添加多种微量元素和其他营养成分,包括乳铁蛋白、钙、铁、锌、维生素及二十二碳六烯等,这样制成的奶粉相比于牛奶更有营养;并且奶粉在制作过程中酪蛋白颗粒会被细化,使其更易于被消化吸收 。一岁以内的新生儿消化系统尚未发育完善,不适宜喝纯牛奶,可因不消化而导致腹泻呕吐等;一岁以后的孩子的消化系统日趋发育完善,可以根据家庭及孩子实际情况选择纯牛奶 。
因此奶粉和纯牛奶并无高下立判,只有适用人群的不同 。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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纯牛奶和奶粉所含有的营养成分都差不多,没有很大的区别,但是相对来说,奶粉口感会更好一些,也更容易消化吸收 。1.纯牛奶加工成奶粉后,维生素C会遭到破坏,含量就比较少了 。而奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒会变细,所以较牛奶易于消化 。
2.纯牛奶在加工成奶粉的过程中,会加入糖,从口感上来看,奶粉的口感要比牛奶的口感好一些,奶粉喝起来是甜甜的,而牛奶的味道比较淡 。
3.如果是婴幼儿的话,那么就比较适合喝配方奶粉,配方奶粉不仅容易吸收,而且营养是根据机体需求设计添加的,所以营养更全面 。
导读纯牛奶和奶粉的原料都是生鲜奶,生鲜奶、纯牛奶和奶粉都有对应的国家标准 。纯牛奶和奶粉必须要用符合国家标准的生鲜牛奶进行加工处理,不符合国家标准的纯牛奶和奶粉不能出厂销售,也就是说,市面上的纯牛奶和奶粉都是符合国家标准的产品 。
纯牛奶和奶粉哪个好?推荐一款平民奶粉?
市面上的纯牛奶主要有巴氏杀菌牛奶和灭菌牛奶;市面上的奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉 。


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