其实 , 刘嘉玲除了平时注意控制饮食外 , 最常做的就是运动 。每天打15分钟的壁球 , 就是刘嘉玲的修身秘诀 。因为打壁球是运动强度很大的锻炼 , 每次打壁球都需要不停地奔跑、流汗 , 刘嘉玲说:“经常打壁球 , 跑步多了 , 腿自然就瘦下来啦!”L2Z康易健康网
从明星的经验看出 , 美腿即使是天生的 , 更要靠后天保养 , 所以 , 粗腿MM们 , 只要努力 , 大家都是美腿佳人哦!L2Z康易健康网
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