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1.做好防晒工作 。
紫外线是肌肤的头号杀手 ， 可引发黑色素沉淀 ， 造成各种斑点 ， 祛斑最重要的就是防晒 。
2.西红柿汁祛斑 。
西红柿能吸收大量的古甘肽 ， 对抑制黑色素与预防黑色素沉着有着很好的效果 ， 并且还可以瓦解黑色素 ， 每天晚上使用西红柿汁涂脸 ， 可有效消除斑点 ， 常吃西红柿同样有祛斑的效果 。
3.多吃含维生素C的水果 。
柠檬被誉为维生素C的仓库 ， 每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克 ， 不仅如此 ， 柠檬中还含有其他的矿物元素 ， 比如钙、磷、铁等 ， 柠檬中还含有丰富的柠檬酸 ， 洗脸的时候 ， 滴入几滴能软化肌肤角质层 ， 达到祛斑美白的作用 。日常生活中多喝柠檬汁 ， 了尽快的帮助消除斑点 ， 还能皮肤血管老化 。

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4.适度的脸部按摩 。
每天用手掌或手指有韵律的沿着沿着肌肤脉络进行适度按摩 ， 但是记住每次按摩时间不超过5分钟 ， 动作要轻快温柔 ， 这样能加速脸部血液的循环 ， 让肌肤变得更加的柔嫩 ， 从而还能淡化色斑的形成 。
5.经期注意保养 。
如果你脸上有斑点出现的话 ， 那么在经期的时候注意保养 ， 是能够改善斑点问题的 ， 在特殊时期多吃一些有助于排除子宫内淤血的食物 ， 让子宫得到正常的运转 ， 并且增加血液 ， 给肝脏一个释放 ， 这样能有效改善面部斑点的问题 。
6.丝瓜水祛斑 。
将丝瓜晾干研成粉 ， 每晚睡前用水调匀 ， 然后涂在脸上 ， 次日洗去 ， 长期坚持使用 ， 有很好的祛斑功效 ， 而且肌肤也会变得细腻了 。
7.激光祛斑 。
相比于一般的祛斑方法 ， 激光祛斑效果更好 ， 更加快速 。激光祛斑是利用治疗仪器所发射的激光顺利穿透病损部位肌肤 ， 进入病损区域 ， 对病损部位的色素进行治疗 。色素在强大的激光照射下就会发生改变 ， 然后随着人体新陈代谢排出体外 ， 达成消除祛斑的目的 。

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8.针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果 ， 先天性色斑和后天性色斑 ， 而通常浅层次的选择BBL祛斑效果更佳 ， 深层次的目前使用皮秒净肤激光效果最佳 ， 而且见效快 。
一般说来 ， 激光祛斑成功率比较高 ， 但色素斑能去掉 ， 也有可能反复 。因为激光只能去除现有的色素 ， 并不能色斑的再度出现 ， 所以 ， 激光治疗先天性的色斑效果还不错 ， 到后天的斑 ， 黄褐斑治疗后可能再度长出 ， 所以治疗后防晒、保养等护理更加重要 。

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祛斑是女性朋友们永远不变的话题 ， 漂亮脸蛋和苗条身材似乎是女性一生的任务 。但往往稍不注意 ， 就会产生色斑 ， 尤其是面对脸上星星点点的斑点 ， 就会让整个人陷入愁眉苦脸的状态 ， 让人产生极度自卑的心理 ， 那么今天小编就来给大家介绍几个祛斑用什么方法最好 。

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