那今天老师就来和大家一起正确了解婚姻中的冷暴力以及如何解决出现的冷暴力问题!
01常见的冷暴力场景 , 看看你中招了吗?
冷暴力这个词 , 大家应该都不陌生了 , 回顾一下自己的婚姻生活 , 看看是否也有以下类似的遭遇呢?
案例A—
悠悠:我和他结婚5年了 , 平时工作也比较忙 , 加上有两个孩子 , 压力巨大 , 之前他还能帮忙带带孩子做做家务 , 等娃睡着后 , 我们还空出一点时间谈谈心 , 说说心里话 , 但是不知道从什么时候开始 , 我和他之间的话题只剩下一些琐事了 , 每天的对话几乎是就是这样的:“你今天什么时候回来?”/“在忙 , 还不知道 。”
“今天你去接娃下课 。”/“恩 。”
“我给你发信息 , 你怎么一条都不回我?”/“没看到 。”
“周末带娃出去逛逛吧 。”/“没时间 。”
“我和朋友去理发店新做了一个发型 , 你觉得怎么样?”/“没变化 , 和以前一样 。”
......这种没有感情的沟通 , 几乎每天都在上演 , 我又是个比较情绪化的人 , 之前我会比较在意他的态度 , 觉得他这样太敷衍了 , 不爱我了 , 我跟他争辩了很多次 , 但是他还是老样子 , 对家庭没有付出 , 对孩子没有关系 , 对我更没有了耐心 。当我想跟他好好谈谈的时候 , 他选择性地逃避 , 把心门都关上了 , 我不知道我到底做错了什么 , 这段婚姻到底怎么继续下去呢?太苦恼了!
案例B—
许莉:我和老公是二婚 , 本想着经历一段失败的婚姻之后会更加珍惜现在的这段婚姻 , 但是现实却给了我重重一击 。我和他都是37岁 , 刚开始认识的时候 , 觉得对方特别温暖 , 认为他就是我今生最挚爱的人 , 但是婚后 , 他的本性便慢慢暴露出来了 , 经常性地对我冷嘲热讽 , 觉得我哪哪都做得不好:“婚前看着那么温柔一人 , 婚后脾气怎么这么大 , 跟个母老虎一样 。”
“你要是没事 , 就在网上多看看别人是怎么做饭的 , 多学习学习也不至于这么难吃了 。”
“要是对我有什么不满就直接说出来 , 不要不吭声 , 还向你朋友告我的状 , 至于吗?”
“你看看别人是怎么当妻子的 , 你在看看你......”
我承认我作为妻子 , 有些地方我是做的不够 , 但是每次他说的话 , 都感觉我是一个外人 , 甚至连外人还不如 , 话语里充满了讽刺和不满 , 按照我以前的性格 , 我一定会和他吵起来的 , 但是现在我能控制住我的情绪 , 不和他争辩 , 想要去冷静处理问题 , 但是他的态度越来越变本加厉 , 完全不顾及我的感受 。这样的次数多了之后 , 我宁愿选择闭嘴 , 我也不想和他沟通 , 由于一直没有良好的沟通 , 所以现在的问题越来越严重 , 尤其是性生活 , 我们俩已经一年没有正常的夫妻生活了 , 我很想拥有一个幸福的家庭 , 但是怎么就发展成这样子了呢?
案例C—
吴姐:我的情况比较糟糕 , 我老公是因为他出轨了才对我采取冷暴力的 , 而且我们冷暴力已经有三年了 。这三年来 , 我们几乎没有什么交流了 , 在他出轨的第一年里 , 他就搬出去住了 , 一个星期回来一次 , 为了不让家里人担心 , 特别是为了照顾孩子的情绪 , 所以每次我都是跟孩子说爸爸在外地工作 。
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