因此 ， 怀孕妈咪在怀孕前 ， 孕期 ， 以及哺乳期都要注意保护牙齿的健康
要想避免孕期和产后牙疼 ， 那么最好的方法就是在备孕期 ， 怀孩子之前就去定期检查牙齿 ， 并且把牙周病 ， 智齿 ， 龋齿等问题先处理掉！重要的事情说三遍 ， 
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
不然 ， 从怀孕期到哺乳期 ， 牙齿的问题基本只能靠忍 。
每个人（无论是否怀孕）都应每六个月至少进行一次牙齿清洁和评估 。
所以 ， 如果你准备备孕 ， 在备孕期就要消除牙齿隐患 。
①备孕前预约牙医 ， 进行一次常规的口腔检查 。
②在备孕期就要处理好龋齿、智齿等可能产生危害的牙齿 。
③每天两次使用小而柔软的牙刷和含氟牙膏刷牙龈线 。
④每天两次刷牙 ， 早餐后和睡前用含氟牙膏 。
⑤在牙齿出现不好的迹象时去看牙医 ， 例如发炎 ， 肿胀或牙龈出血 。
2.孕期
已经怀孕的准妈妈 ， 一定要正确地护理牙齿 。
孕期牙痛可以拔牙吗？
大量的临床资料表明 ， 在妊娠最初的两个月内拔牙可能引起流产；妊娠8个月以后拔牙可能引起早产；只有妊娠3—7个月时拔牙 ， 才相对安全一些 。因此 。妊娠期除非遇到必须拔牙的情况 ， 一般不可拔牙 。妊娠期对各种刺激的敏感性增加 ， 即使轻微的不良刺激也有可能导致流产或早产 。有习惯性流产、早产的孕妇更要禁忌拔牙 。如果是非紧急的牙科病痛 ， 建议最好是分娩后进行 。
去看牙医的时候 ， 记得和医生说明你已经怀孕了 。
3.哺乳期
哺乳期的口腔卫生同样重要 ， 千万不要不刷牙 。一定要正确的护理牙齿 。和孕期的护理方式一样 。每天两次刷牙至少刷两分钟以上 。产前的一些牙病问题 ， 产后基本都可以去找医生看了 。千万不要因为牙齿病痛 ， 影响自己和影响哺乳 。
最后再强调一遍 ， 备孕期一定要去把牙齿问题都解决掉 ， 孕期再做好牙齿护理非常重要 ， 非常重要 ， 非常重要！不然孕期和哺乳期出现牙齿问题 ， 你会痛不欲生的 ， 而且会影响妈妈和宝宝的安危 。
祝愿天下宝妈和宝宝都从“齿”健康美丽！
知道吗？其实怀孕时 ， 准妈妈的牙齿护理也是很关键的 ， 因为牙齿的健康与否 ， 不仅关乎着自己 ， 更对腹中宝宝有影响 。可是 ， 对于如此敏感的孕期妈妈 ， 牙齿应该怎么去护理呢？
“牙疼不是病 ， 痛起来要命” ， 这句俗语可不止适用于咱们 ， 对于准妈妈来说更是口腔问题在怀孕期间更是一个考验 。如果准妈妈妊娠期牙齿出现毛病 ， 不但会给孕妈的生活带来不便 ， 还可能影响到腹中宝宝的健康 。

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而很多准妈妈都会在孕期可能会遭遇一系列的牙齿问题 ， 而且准妈妈牙齿的好坏直接关系到宝宝的牙齿状况 。面对这样的情况 ， 准妈妈应该如何护理牙齿呢？

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保持口腔清洁

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