焦虑症的发病原因
【每天醒来特别的害怕，极度的恐惧，怎么回事？】对焦虑症的起因 ， 不同学派的研究者有不同的意见 。这些意见并不一定是相互冲突的 ， 而是互补的 。
第一 ， 躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因 ， 但是 ， 在某些罕见的情况下 ， 病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发 ， 比如 ， 甲状腺亢进、肾上腺肿瘤 。许多研究者试图发现 ， 是不是焦虑症患者的中枢神经系统 ， 特别是某些神经递质 ， 是引发焦虑症的罪魁祸首 。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素 。很多研究发现病人处于焦虑状态时 ， 他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化 ， 但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果 。
第二 ， 认知过程 ， 或者是思维 ， 在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用 。研究发现 ， 抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆 ， 更倾向于认为坏事情会落到他们头上 ， 更倾向于认为失败在等待着他们 ， 更倾向于低估自己对消极事件的控制能力 。
第三 ， 在有应激事件发生的情况下 ， 更有可能出现焦虑症 。
我认为 ， 既然焦虑是积极应激的本能 ， 那么应激行为 ， 包括应激准备是焦虑成症的主要原因 。由于应激行为的强化 ， 在某些情况下（比如信息缺失） ， 会出现刺激-反应的错误联结 ， 或者程度的控制不当 ， 使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放 ， 持续紧张、心慌等 ， 影响到后续行为 ， 而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用 。至于担心 ， 多疑 ， 也是思维能量过度的标志 。
焦虑症的临床表现
患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪 ， 感到最坏的事即将发生 ， 常坐卧不宁 ， 缺乏安全感 ， 整天提心吊胆 ， 心烦意乱 ， 对外界事物失去兴趣 。严重时有恐惧情绪、恐惧预感 ， 对外界刺激易出现惊恐反应 ， 常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象 ， 如头痛、入睡困难、做恶梦 ， 易惊醒 ， 面色苍白或潮红 ， 胸闷、心跳、易出汗 ， 四肢发冷 ， 手指发麻 ， 手抖 ， 肌肉跳动 ， 眩晕、心悸 ， 胸部有紧压或窒息感 ， 食欲不振 ， 口干 ， 腹部发胀并有灼热感 ， 便秘或腹泻 ， 尿频 ， 月经不调 ， 性欲缺乏、阳萎等 。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安 。常自扪脉搏是否增快 ， 心跳是否停止 ， 呼吸是否还有 ， 皮肤颜色是否已经改变 ， 为此而情绪紧张 。检查时患者焦虑 ， 双眉紧锁 ， 肌张力增加 ， 反射活跃 ， 常伴有不安的动作 ， 如不断的眨眼 ， 敲打手指或捶手顿足等 。
患者发现难以控制自己的担心 。容易激怒 。注意力无法集中 。入睡困难、睡眠不稳或不踏实 ， 因担忧严重失眠 。肌肉紧张 。容易疲劳 。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活 ， 影响了理智时应有的思维和决策 ， 而且这种情况在一段时间内重复出现 。这些都是焦虑症的临床表现 。

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