锌是人体的必须营养元素之一，主要存在于骨骼、头发、皮肤和血液中 。它也是200多种人体代谢酶和辅助酶的组成物质，广泛地参与各种代谢活动，从而影响各系统的功能 。
有效地补充锌有利于儿童生长发育，可以减少宝宝出现腹泻及肺炎的概率，也可以降低宝宝的死亡率 。
当宝宝缺锌时，主要的表现为：
1. 食欲不振
缺锌会影响舌粘膜的功能，导致宝宝的味觉灵敏度下降，从而出现厌食的症状 。还会使宝宝的食欲减退，没有饥饿感，对任何食物都没有兴趣 。从而引起缺锌的恶性循环 。
2、生长发育缓慢
宝宝一旦缺乏锌，就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能 。因此，许多缺锌的宝宝的生长发育都受到影响，导致身材矮小 。
3、免疫功能降低
缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，如肺炎等 。
4、多动
虽然宝宝们对这个世界充满好奇，活泼好动 。但缺锌的宝宝一般还伴有反应慢、注意力不集中、学习能力差等特点 。
7、指甲出现白斑，手指长倒刺
如果宝宝的指甲出现白色的斑点，或是长倒刺，而且舌头表面有不规则的红白相间的图形的时候，很有可能就是缺锌了 。
8、皮肤损害
缺锌的宝宝会更容易患上皮炎，如顽固性湿疹等，且不易好 。在有外伤的时候，伤口也不易愈合 。
9. 视力低下
缺锌还有可能导致宝宝出现视力低下，如夜市困难、近视等情况 。
所以，当宝宝出现缺锌的症状时，宝妈们一定要及时的给宝宝补充锌 。
在2013年的时候就已叫停微量元素检查了，现在判断孩子缺锌基本是依靠缺锌的症状来判断，这就需要家长的细心观察了 。

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1.食欲减退：这是缺锌最明显的症状之一，排除其他生病的因素，孩子食欲突然间就急剧下降，总是吃很少或者基本不吃，偏食厌食严重，这很可能就是缺锌了 。
2.抵抗力下降：孩子的身体素质大不如以前，天气稍微变化一下就非常容易感冒发烧，反复性很强，一个月就有几次，这也要警惕缺锌了 。
3.生长发育缓慢：排除遗传和缺钙原因，很可能就是缺锌了，缺锌会导致食欲不振，身体能量的来源都是食物，不吃饭就会造成营养不良，发育自然就会慢人半拍了 。
4.注意力分散：缺锌的孩子注意力难以集中，比较好动，一刻也坐不住 。
5.视力下降：缺锌的孩子夜间的时候视力会白天差，看东西很费劲，出现近视、远视等视力障碍 。
6.伤口愈合速度变慢：孩子的天性就是爱玩，难免会有磕磕碰碰的时候，一不小心就会撞破皮肤流血，缺锌的孩子伤口的愈合程度会比平常时要慢很多，周期延长 。
7.地图舌：细心观察的家长就会发现孩子的舌头出现了一些红白相间的条纹，这是地图舌的表现，而缺锌正是引起地图舌的原因之一 。
8.指甲长倒刺：缺锌孩子手指甲中间会出现一些大小不一的白色条纹，边缘会出现一些错落不齐的倒刺，撕开会很痛 。

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很多人都认为药补不如食补，其实这种观念是要看情况而言，如果孩子只是刚开始缺锌，还没到不可挽救的地步，那大可选择吃一些海蛎子、花甲、鱿鱼、鸡肝、羊肉等锌含量高的食物补回来，但最好不要单纯靠果蔬来补充锌元素，果蔬的锌含量是所有食物中最低的，最高的是海鲜和动物肝脏，具体的选材就需要家长仔细斟酌了 。
食补对于消化不良的孩子来说是非常难吸收的，当孩子缺锌非常严重的时候就要靠药补了，药补的优势在于快速有效达到补锌目的，而新稀宝就非常符合这种优势，可靠安全 。

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