青少年心理问题都表现在哪几个方面？ _经验常识

北大儿科六院有一项数据显示，全球儿童青少年心理疾患的患病率超过20%，而我国儿童青少年抑郁，焦虑，以及其他方面的情绪行为障碍的比例也高达20% 。
首先，我们说心理问题是有轻重之分的。如果是一个青少年有一般心理问题，一般会表现为情绪上的不太稳定，人际关系上的摩擦增多，亲子沟通质量下降，亲子关系变得紧张，在学习上容易分心…这些都是表面上能观察出来的问题，反映的都是孩子底下的情绪层面出了问题。
【青少年心理问题都表现在哪几个方面？】所以，当孩子有这样的一些迹象的时候，家长不必要太慌张，因为你要明白，他这个时候应该是有一些小小的心理问题，或者一些情绪问题出现了需要被解决。就好像身体有点小感冒。但是很多家长往往错过了干预的最佳时机，也就是在一般心理问题产生的时候做了错误的应对导致问题加重。
就拿疫情期间举例子。很多孩子在疫情之间，由于上网课的这种模式改变，跟手机网络的这种打交道的时间增长，在家里面父母的他律增加，自律性下降。
所以整个环境的变化，这其实是一个阶段性的，或者是说一个比较共性的问题。但是很多家长如果过于焦虑，或者是说用错误的方法，比方说责骂，催促，过分的监督孩子，那就会让这个一般心理问题发展成严重心理问题，也就是容易使孩子的焦虑抑郁对抗的情绪固化下来。
所以，在这里我们提到严重的心理问题，就是说严重的焦虑，对孩子他可能就是无法静下心来学习，他可能内心就是一直是惶惶不安的，他可能总是需要走来走去，或者在上课的时候会不停的讲话，我们称为为“言语腹泻”，以此来缓解他的焦虑。
或者这个孩子可能会抑郁，他就是对学习完全失去了动力信心，觉得做什么事情都没有意思，不去学校，在家里躺着也不想交朋友，也不想跟父母对话，那这个时候是一种严重的抑郁了。
还有就是我们说强迫，孩子大脑里面会有一些反复的强迫思维，导致了过度的内耗。
还有一些孩子会出现躯体化的症状，比方说他可能会总是会肚子疼，或者总是会头疼，到了一些紧要的考试关头可能会腹泻，那这些其实查不出器质性病变的后面都是心理问题。
所以说当我们的孩子出现问题时，我们可以从他的行为变化或者是说情绪变化上去看待，他也许这个时候心理健康水平下降了，他可能有了一个轻微的心理问题，但如果这个问题没有及时的去处理，去被看到，那可能就会发展为严重的心理问题。
预防大于治疗，问题产生了，我们家长也要有一个科学正确的认识，及时的寻找专业帮助。
我是@国家心理治疗师黄孜孜
一个资深心理咨询师与家庭教育指导师，希望将我所学以及咨询中所接触到的心理学知识分享给大家，帮助大家更好地生活。有问题也可以给我留言，欢迎大家点赞，关注，留言。
大部分人的青少年还处于中学时期，这个时候学习压力巨大，每天学校、家里两点一线，家里、学校在学习方面也抓得紧，而偏偏又碰上快速发育，生理骤变，心理波动很大，也最容易出现心理问题，主要体现在这么几个方面。
1、想亲近却又不敢亲近的社交恐惧。在此之前，青少年们大多是埋头学习，生活简单无波澜。在进入青少年时期后，身体快速发育，并开始伴有性别特征出现。这些突如其来的变化，让没有心理准备青少年们措不及防，不知道该如何是好。他们也非常地好奇发生在自己身上的这些变化，会从各种途径去了解，但心里却又怕这些变化会让自己在人群中被当做异类，有的会出现社交恐惧、自卑等心理。他们大部分人会非常在意他人对自己的看法，一旦有人在背后窃窃私语，他们都会疑心是否在讨论自己，走到大街上，他们都会感觉好多人都在注视自己，而实际上压根就没有。重要第三人的看法会对他们会产生重要影响，甚至终生。他们一方面从内心想融入群体，渴望被他人接纳，另一方面却又刻意逃避，生怕别人会闲言碎语。他们只会和同龄的同性同学、朋友分享，走得很近，对于异性则是唯恐避之不及的，有意疏远。

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