难受，非正常状态不悦的感觉 。
心脏缺血缺氧的时候，胃缺血缺氧的时候，……所有器官缺血缺氧的时候都会有的不舒服的感觉，
抑郁是自己无法、无力承受的信息，导致精神紧张，精神紧张导致全身血管收缩，血管收缩导致局部血流量减少，局部血流量减少导致局部缺血缺氧，局部缺血缺氧导致局部水肿，局部水肿刺激神经，让神经有不正常、刺激的感觉 。
压抑常常有心脏堵得慌的感觉，因为心脏对氧气的需要了非常大，所以对缺血缺氧最为敏感，一旦感觉压抑、紧张，全身都会有缺血缺氧的反应，容易观察到的是面色苍白，面色苍白就是肉眼能够观察到的现象 。一旦感觉压抑、紧张，心脏立马缺血缺氧，所以就有心堵得慌的感觉 。
一旦感觉压抑、紧张，全身所有器官都有被堵的感觉 。
这就是抑郁症患者非常痛苦感受的根源 。
由于抑郁症患者生性要强、善于掩饰，压抑、紧张后表现出来的言行，往往容易被误读，如抑郁症患者明明胆小不敢做某事，却表现出对某事不屑一顾的样子……
或者说抑郁症患者的痛苦，难以用肉眼被观察到，所以容易被他人怀疑，怀疑他们是古龙玄虚、无病呻吟 。
痛则不通，通则不痛 。思维模式调整了、思路被打开了，痛苦就自然消失了，抑郁的情绪也就自然消失了 。
抑郁症为什么这么痛苦呢？对这个问题，我来解答一下 。
首先，其实只要是疾病，都会有一定程度的痛苦 。抑郁症作为一种较为严重的疾病（可能导致自杀），痛苦程度较高并不是一件奇怪的事情 。那么，抑郁症为什么会产生痛苦呢？
第一，情绪低落 。作为抑郁症的核心症状，情绪低落、心境恶劣直接导致了当事人相当痛苦 。心理上的痛苦，其实就是情绪不佳 。情绪越糟糕，人就越痛苦 。一般人也会有情绪低落的时候，但是他们不会长期持续的情绪低落，而抑郁症患者就会；一般人能够一定程度地调节情绪，走出情绪低谷，抑郁症患者可以说是完全失去了情绪调节的功能，他们无法让自己走出情绪低谷，所以就一直生活在痛苦中；一般人的情绪低落是比较轻微的，抑郁症患者的情绪低落是比较严重的，这也是一个原因 。
第二，消极思维 。抑郁症患者会有许多自动的、持续不断的消极思维 。他们总是无法控制地想起过去的不愉快的事情，想到现在的不幸现状，想象未来的悲催结局 。他们对所有的事情，不管好事坏事，都会做出负面解释 。当好事发生时，他们会认为这是运气和巧合，是偶然的，觉得没什么大不了，改变不了他们的悲惨人生；当坏事发生时，他们会有灾难化的想法，觉得是他们自己不行，是必然的，无法控制的，将会导致非常严重的后果 。这样的消极思维，自然给患者带来了源源不断的痛苦感受 。
第三，缺乏社会支持 。社会上对抑郁症患者的理解和接纳都还太少 。他们不懂抑郁症，不愿意去了解，却又喜欢自以为是地去安慰（其实是打击）抑郁症患者 。他们常常对抑郁症患者说：加油，一定要好起来哦！殊不知抑郁症患者最反感这种话，因为你根本没有理解到他的痛苦，他的无力与无助 。期待社会不断进步，当越来越多的人能够了解、理解和支持抑郁症患者，他们的痛苦一定会减轻 。
抑郁症的痛苦，常人无法想象 。有人说，什么事想开点，大大咧咧点，多锻炼身体，不就行了，抑郁个啥？
【抑郁症为什么难受 抑郁症为什么这么痛苦？】我肯定地告诉您，这是您对精神心理科这门知识太无知和陌生 。
闲话几句 。

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