栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许 。
做法：将栗子的外皮剥去，放在锅中加水煮熟，再与大米粥一起煮，时间大约为30分钟，熟后加少许精盐，就可以喂给宝宝吃了，记得将栗子弄碎再给宝宝吃，粥就可以直接吃 。
鸡肉末碎菜粥
材料：大米粥1小碗，鸡肉末1-2大匙，碎青菜一大匙，鸡汤.盐.植物油少许 。
做法：将鸡肉末.碎青菜放入锅中加水煮熟，在与大米粥.鸡汤，加盐.植物油一起熬煮，熟后即可食用 。
鱼松菠菜粥
材料：大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克，清水250毫升 。
做法：大米.鱼肉松.菠菜一起剁碎，加清水和少许盐一起熬煮几分钟，熟后即可食用 。
小鱼蛋花粥
材料：将米粉.小鱼.鸡蛋一起放入锅中熬煮，等熟后搅拌一下，加盐就可食用，记得鱼有骨头，要去掉 。
猪肝泥粥
材料：猪肝适量，盐少许，大米适量 。
做法：将猪肝清洗干净，用刀切成泥状与大米一起放入锅中加水熬煮，熟后即可喂给宝宝吃，营养健康 。
也可以适当的做一些饼吃吃 。
鱼蛋饼
材料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙10克 。
做法：将葱头切碎，鱼肉煮熟，鸡蛋倒入碗内，加盐磨成泥的鱼肉和切碎的从头一起搅拌一下，接着在锅中放黄油，倒入原料，煎煮，就能做成鱼蛋饼了 。
我的小宝现在也有36个月了，我们从10个月开始，都是早餐就吃点粥或是鸡蛋羹，中餐，晚餐都是吃细细的面条，还有各种各样的粥，肉吃得最多就是鱼，偶尔就是吃粥配鱼 。或是青菜粥，鸡肉青菜粥，红萝卜鸡肉粥，我的小宝现在身体特别好！虽然体格不是特别好，但是很少生病的 。
。特别可爱，只要小孩可以吃，吃了没事，什么都可以吃一点
一周岁宝宝的肠胃功能还是比较弱的，比较适合吃流食一类的，比如稀粥，小米粥就不错，还有就是蔬菜泥也可以给宝宝吃的，南瓜啊，山药，胡萝卜之类的就不错的
一周岁宝宝可固定三餐，与大人同步饮食，另外宝宝饮食注意少油少盐，口味清淡 。如若宝宝喜欢喝奶粉，坚持喝奶粉更好，为宝宝补充营养

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