推荐食疗：
蜂蜜蒸梨：梨1个 ， 去掉顶部 ， 挖空心 ， 蜂蜜30克装入梨内 ， 蒸熟食用 。
6、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈 ， 咳声无力 ， 痰液清稀 ， 面白多汗等 。
推荐食疗：
花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克 ， 加水煎 。
上述食疗方法是我咨询了我一个亲戚叔叔（他们家族是中医世家 ， 专治儿科 。他本人也是我们当地有名的儿科医生 ， 在区第一人民医院任儿科主任）后整理出来的 ， 比较简单有效 ， 需要的宝爸宝妈可以收藏起来 。
除了食疗 ， 还可以给孩子推拿一下 ， 效果会更好 。如果感冒比较严重的 ， 建议及时去医院就诊 。
感冒是自限性疾病 ， 一般7-15天就可以自愈 ， 所以 ， 对于孩子来说 ， 吃药只能缓解感冒的症状 ， 并不能治愈孩子的疾病 。
如果孩子感冒可以通过自制川贝柠檬膏来喝 。这个可以有效的缓解感冒 ， 咳嗽等症状 ， 而且我也自己在家炖过 ， 酸酸甜甜 ， 孩子也喜欢喝 。
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做法
柠檬用盐进行搓洗 ， 洗掉柠檬皮上的涩味 ， 洗干净切掉两头 ， 把柠檬切成薄片 ， 一层柠檬一层冰糖 ， 也可以把冰糖打成粉末 ， 撒在柠檬上 。川贝和柠檬的比例是1比3 ， 放在炖盅中 ， 不要加水 ， 直接炖 。直到冰糖完全消化 ， 最好炖制时间超过四小时 。
炖好的川贝柠檬膏呈褐色 ， 粘稠 ， 用密封瓶来进行密封、保存 。可以每天挖一勺冲水喝 。这个一岁以上的孩子就可以喝 。
如果孩子咳嗽 ， 可以用冰糖雪梨炖川贝来吃 ， 这个效果特别好 ， 只要冬天孩子咳嗽 ， 连着吃着三天 ， 一般就不咳嗽了 ， 这个方子我自己吃过 ， 我女儿吃过 ， 我妈妈吃过 ， 我姥爷也吃过 ， 就是因为吃着有用 。
做法
雪梨一个 ， 去皮 ， 掏空梨核 ， 放入即可老冰糖和川贝 ， 一般情况一个梨3克川贝 ， 给孩子吃可以适量少放 。上锅蒸上40分钟 ， 分做一天两次来吃 ， 对于咳嗽特别管用 。
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同样一岁以上的孩子适用 ， 我女儿每年冬天都吃 ， 吃了之后就没有吃过药了 。
以上两个方法 ， 尽量在孩子一岁以后来吃 ， 因为这里面有冰糖 ， 有川贝 。一岁前的小宝宝 ， 尽量避免去吃冰糖和川贝 。
都说“生病的宝宝最可怜”,只有当自己为人父母,亲手养育个孩子时,才能切身体会到其中的五味杂陈,有怜惜,有急切,有焦虑,也有病情好转时的欣喜,满满的怜子之心 。
宝宝的每一口吐奶,每一声咳嗽,发热时蔫蔫的小模样,腹泻时瘫软的胳膊腿儿,还有总也不好的湿疹,三天两头的磕磕碰碰点一滴、一举一动都牵动着我们的心 。
今天我们就来谈谈小二感冒咳嗽有哪些食疗的方法：
风寒感冒一般表现为怕冷、发热较轻、无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、痰白清稀、头痛、喉痒舌苔白等
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